昨晚，其实感觉很困，却睡不着！那就顺其自然吧，安静的写简书，是每晚心最安静，最沉淀的时间！感受一天自己的进步和问题，觉察自己一天情绪的变化，沉下心来再接再厉！临睡前，在群里发了一个信息：晚安，明天去跑步！发完后，头脑里却出现一个不想去或不能去的念头！哈哈，这是宇宙的暗示吗？管它呢，先睡吧！感赏自己今天的能量调频及时，保持在比较好的情绪！
早上闹钟响起，隐隐约约听到窗外有下雨声，看起来宇宙粑粑的能量就是时刻流经我的内心，触动我的心灵！心灵感应越来越强烈了，我是创造者，宇宙是成全者！那我就睡个懒觉吧！朦胧的睡意，心中默默投射，今天更美好，更宁静，和自己好好享受一整天独处的时光吧！
洗漱后，瑜伽一小时，舒展腰背，身体的细胞都活跃起来，温热的感觉传遍全身，微微出汗，感受着身体和自己的对话！我爱你，我的本体、内心、思维、情绪！读书，是每天必做的功课了！稳定能量，聚焦在越来越好的实相！好久没有能静下心来认真学习伙伴们的简书了！感受着妈妈们时而能量稳定时而能量对撞、越级调频，想想自己半年多来也是这样经历过来的，所以学习、勤练基本功，从改变自己开始，才能改变这么多年和孩子之间存在的问题！相煎何太急啊！
读到石上流的简书受益匪浅：教育孩子需要用到五面镜子：1、放大镜：放大孩子身上的优点，发挥他的优势2、显微镜：理解了解孩子的内心世界和心理活动3、望远镜：看重培养孩子未来的品质，不拘泥眼前成绩的高低4、平等镜：让孩子把你视为可以交心的同伴，尊重他们的情感与情绪5、多菱镜：了解事情具有多面性以及孩子拥有不同选择的权利。
曾经的我，没能用其中的任何一面镜子去审视自己，透视儿子！这五面镜子将照亮我和儿子的未来！
利花的简书每天都能量满满，关系储存对于昨天的我就如及时雨，温暖了心，稳定了情绪！
给亲人长辈关系的储存罐里平常就存上孝顺，贴心，关心；
给夫妻关系的储蓄罐里平常就存上信任，体谅，包容；
给亲子关系的储蓄罐里平常就存上尊重，理解，换位思考；
给朋友的关系储蓄罐里平常就存上懂你，舒服，自然；
生活本该如此啊！柴米油盐酱醋茶，酸甜苦辣咸香都要品尝！储蓄的爱越多，心越宽，路更广！
感赏儿子，自己在远方默默的努力着！辛苦了！不问成绩，感受他优秀的品质！
感赏儿子，能真心的表扬妈妈，虽只有两个字，我能感觉到他是由衷的！
感赏儿子，情绪稳定，每天都保持在良好的状态，用心学习！
感赏儿子，每天晚上都会在零点前睡觉，掌控手机，做时间的主人！
感赏自己，享受女人顶级的奢华～独处！在这样阴雨绵绵的冬季，一室温暖，心更宁静，感受自己心跳的节奏，平稳而有力！具备思考的能力，没有杂念，纯私的爱自己！
感赏自己，每天坚持练瑜伽，悟性强，跟着免费软件做，省去了去瑜伽馆的学费，最主要的时间由我支配，感赏宇宙粑粑赐予我的聪慧，我配得！
感赏自己，定期称体重，保持良好的体重，适当控制饮食，身材会更苗条，身体更健康！
感赏自己，为了让公公能吃到软烂的牛尾，上午又用压力锅炖了一会，煮了茶叶蛋，一起带给他！让他换下口味，希望胃口好起来！
感赏自己，安静的一天，宅在家里读书、学习简书，回复伙伴们给我简书的留言，能量流动起来，我们都在学习的路上越走越稳！
感赏自己，晚上包了白菜肉的蒸饺，给老公改善伙食，贴心贤惠如我！
感赏自己，主动求表扬！给儿子买的小火锅改了他联通的号码。因为原来设置的是电信的，儿子说那个手机上交，不容易接到快递信息。昨天下单记着儿子以前说过一下，我就记心里了，做了修改！儿子表扬我：可以啊！我赶紧求表扬：老妈聪明吗？哈哈，好开心的两句对话！
感赏自己，把我的两盆花都用小木棍捆绑固定好，让它们能挺直腰板儿，静待花开！
感赏老公，昨晚很晚还在测算买房子的事情，好用心啊！
感赏老公，早上问我是否回家，什么时间去接他？提前沟通，提前计划，我俩的沟通会更顺畅！
感赏老公，满足我的成就感！我问饺子好吃吗？他说，你看我吃了一盘子，就是太好吃了！呵呵，好吧，我当真的！
投射宇宙粑粑眷顾我家！宇宙源能流经我家，让我、儿子、老公接收宇宙能量，宇宙会照单全发，我们一家稳稳的收货！
投射儿子，与老师同频共振，与高能量同学相吸，成绩稳步提升！突破自我，冲刺联考！
投射儿子，饮食睡眠规律，保持身心愉悦，适当运动减压，身体健康强壮！
投射儿子，有联考是目前主要任务的意识，身心合一，集中精力，摒弃小问题！
投射儿子，本月做理财体验，通过自己掌控零花钱，了解父母挣钱不容易，从而合理计划消费！
投射自己，持续学习，能量稳定，聚焦自己所要，让更好的经验进入我的生活，成为我的实相！
投射自己，磁场强大，吸引到儿子与我同频共振，达到无远弗届的效果！
投射自己，坚持锻炼，科学饮食，能减重3公斤！身材苗条，比例协调，容貌美丽！
投射自己，能得到宇宙能量的输送，吸引到贵人在房租到期前有老板收购我的汗蒸房！宇宙会随时随地给我能量的加持，我能接受的到！
投射自己，工作顺利，平安轻松，能在本月吸引到外出游玩！放松心情！
投射老公，身心放松，尽量释放、分散工作及生活中的压力，保持自己心情舒畅，血压正常，身体健康！
投射老公，能放任自己对目前的职务的抗拒，顺其自然！
投射老公，支持我学习，越来越向我靠拢，逐渐看到自己和儿子、我身上更多的优点，越来越充满自信和活力！
今日的独处，是家里最安静，心最平静，能量最满的一次！喜欢这种感觉，从此会有更多这样的机会，不亦乐乎呢！
其实，“我们承受所有的不幸，皆因我们无法忍受独处”因为害怕和身边人疏远，更害怕被爱的人不需要！因此，独处就成了可远观不可近处的奢侈品！
其实，会独处的人才会给爱的人一个最好的自己！即使再多的理由、再多的事情催促着，你也要记得给自己一个借口，找一个独处的时间！
独处是自我整合的过程！一个人时看到自己的需要，看到自己的期待，看到自己的好与坏，然后慢慢打开和释放，这就是一个自我整合的过程。
在独处中疗愈自己。可惜的是我们留给自己的时间太少，独处是最好的疗愈！可以讲述不舍、难过，独处的力量，都能释放出来！
内在丰盈时才能给别人温润的爱！最好的你有更好的爱！爱是依靠和陪伴！高质量的爱一定是内心有爱！
独处是自己无限放大的过程！你看得到自己，照顾好自己，才有足够的能量爱别人！放下所有牵绊打扰、内心担忧、歉意讨好，给自己放个假吧！哪怕只有一天！愿把自己爱的很满，不再小心翼翼不再患得患失，记得常常告诉自己你配得所有的好！
