今天是育儿第一个迭代P1的复盘。

1、先看一下P1的目标：

形成每天晚上的常规：

1. 8：00～8：30 检查女儿作业
2. 8：30～9：30 阅读和课外作业
3. 9：30～10：00 每日复盘发群
4. 10：00睡

由于没有记录，我只能凭回忆了，呵呵

• 8：00～8：30检查女儿作业
  如果不看时间，我基本上是做到了，就是检查作业的时间基本上是8：30到9：00之间。

• 8：30～9：30阅读和课外作业**
  这个目标的实际完成情况不忍直视，根据我的回忆，课外作业时间总共加起来就半个小时左右，阅读时间稍微好一点，接近一个小时。

• 9：30～10：00每日复盘发群
  天呐，竟然还有这一条目标。

• 10：00睡
  终于有一条目标我做到了，自从女儿给我定了一条和她同时睡觉的界限，除了昨天要分享，我每天都做到了，赞赞赞！

2、我要如何调整呢？

• 首先我要如实记录我每天实际的完成情况，比如实际的开始和完成时间。

• 课外作业我决定不是必须的了，完成不了也无所谓。

• 取消每日复盘发群，每周发一次即可

• 在我回家前完成学校作业的检查，这样就能可以尽可能少地破坏晚上的常规时间。

3、P2目标

形成每天晚上的常规：

1. 8：00～8：30 阅读
2. 8：30～9：00 校内作业反馈
3. 9：00～9：30 校外作业
4. 9：30～10：00 每日育儿反思
5. 10：00睡