我怕冷,所以非常讨厌冬天。冬天,意味着我将不想起床,不想运动,不想做事,但是这样更冷,我知道。
大学的寒假不用赶作业,所以我有更多时间去荒废。如果我能心安理得得去荒废时间,那样可能更好吧,至少不用像高中用做作业的时间看了电视一样愧疚。“早起会让你觉得这一天都特别美好”我对会睡懒觉的姐姐这样说过。因为在春天夏天的时候,我也曾是早起的鸟儿。
为了让我的这个寒假能过得让我满意一些,我制订了各种计划。但都因为赖床而得不到实施,当然,也因为我懒。
可能是一直都是这种不规律的作息让我每天的状态不是很好。我开始找很多方法逼迫自己早起:①和爸妈打赌,如果没有在七点起床就罚钱。但是爸妈好像也忍不下心所以并没有实施几天就不了了之了。②从七点开始定很多个闹钟。早该知道对于我这种没有自制力的人它并没有用。③用小喷瓶装冷水,每天醒了就喷自己。(对自己挺狠的)这种方法持续了两三天。后来发现我连碰都不想去碰它了。④自制力!!就明天吧,希望自己能够靠自制力起床!!!
计划
6:00 起床洗漱喝水做瑜伽
7:00 早读背英语
8:00 早饭
9:00—11:00 学习休息(不玩手机!!不涨度数!!)
13:00—14:00 午觉
14:30—17:30 学习(注意休息眼睛!!)
19:00—20:00 keep 运动
20:00—21:00 看书
要做到!!希望自己至少做到百分之八十吧!!!!每天多喝水!!!不要让你妈每天嫌弃你……
习惯都是养成的 我就不信了!!!