盛夏的食光:绿得发光,今天请你吃豆腐……菜

盛夏的食光里怎么少得了汤菜?作为汤菜的代表,豆腐菜可谓赚足了风头。一说豆腐菜,很多人可能会一脸懵,因为名字对不上号了。文章的开始小鱼儿先来介绍豆腐菜的几个别名,豆腐菜在青城山又名软酱紫,学名叫落葵,有些地方又称作木耳菜。落葵是一种缠绕类的草本,其叶碧绿,其果深紫红。

豆腐菜的种植方法跟南瓜比较类似,也是春末夏初播种育苗再移栽。移栽成活即可施肥,后期根据植株长势来控制肥量,如果叶子变黄可以适当追肥。因为其跟豆角一般需要绕藤生长,所以一般在豆角架旁留一小块空地来种。

不过也有例外,今年33老师就种了几株无藤的豆腐菜,叶子长得绿油油的,奈何就是因为长势太好被家里面的鹅觊觎,一不小心就被吃得只剩杆杆,眼看是活不成了。

豆腐菜是吃叶子的,等到它的叶子长出来就可摘来食用。它的叶子一直可以吃到霜降时节,颇有取之不尽的感觉,反正从小到大就没有谁家吃完过。豆腐菜的一般5-9月份开花,在7-10月结果。它的果子是童年最喜欢的东西之一,同事也是妈妈们的噩梦。

紫红色的浆果虽然只有豌豆大小,但是里面的汁液却可以染红一盆水。出于对软色剂的好奇,熊孩子们往往一摘就是一大把,用它来勾兑各种有色液体。甚至大胆者,还拿来染布。于是乎我们的童年更加绚丽多彩了,但是为此也没少挨家长的毒打。事实证明孩子们的猜想是正确的,软酱紫确实可以拿来做食品着色剂,但是就在河边走,哪有不湿鞋,在调制的过程中弄脏衣服是难免的。这紫红色的印记的洗起来有多难,想想33老师抽在身上的鞭子有多疼就知道了。

种好了,当然要说怎么来吃。豆腐菜的烹饪方法很简单粗暴,就是拿来煮清汤。加番茄也好,加蛋花也好,加豆腐也好……你开心就行,清爽的味道直让人想起童年的清纯美好。还有部分标新立异者会选择拿来炝炒,跟大蒜、辣椒、花椒一起下锅,出锅后也是一盘翠绿。

记忆中家里面其实做豆腐菜的次数不多,主要原因是小时候的我想法很奇特,每次33老师做汤菜,我就觉得她是虐待我。汤菜的做法于我而言很简单惨淡,就是加水,等水开了放菜,等菜煮开了加点盐味精就给人吃。不过,长大后去过了天南地北,吃过了山珍海味,这才体会到这盘纯净的绿色蔬菜的不宜。

虽是白色煮菜,但是细嚼之时亦可品味其中的绿色清新。绿意可以让人放松,有机的味道同样可以舒展我们的味蕾。没有繁复的煎炸闷炒,没有过多的酱醋调料,化繁为简,最简单的、最原始的才是最健康美味的。

【33老师小课堂】

1、软酱紫的叶子一定要远离鹅,鹅,鹅!

2、软酱紫的果实一定要远离熊孩子,熊孩子,熊孩子!

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