如果说今天有让我后悔的事情，就是没有早起锻炼。锻炼让我身体更棒，精力充沛，很早起来不是件容易的事情，需要闹钟铃声叫醒，因为，没到那种自然醒的状态，也没到风雨无阻坚持的境界。从忍耐到喜欢，最后变成一种习惯，我想要变成一种习惯，觉得这个习惯非常珍贵，健康价值至上。
生活需要闹钟，更需要那些给你讲健康的人，人生最大的事无非生死，最好的状态莫过于健康快乐。
感受去年住院的那段时间，度日如年一点不假，亲眼看到生死在眼前，不身临其境，内心的冲击不会那么大。后来，逐渐注重身体，比如少熬夜，不喝酒，学养生，开始锻炼。我很庆幸，像我这样一个喜欢酒的人，之前，即便是大姨妈期间，也照喝不误，居然可以戒的那么干脆利落。
你真的想要，你就可以做到，就看这个”要”有多强烈，对你有多重要。好比有人需要救命钱，他会想尽一切办法，什么面子，困难，无能为力算个屁，命才是第一。
我们总是习惯自我设限，给自己下套，做不到，做不好，不可能。用一个个理由来说服自己，安全度过心理关口，当下一个问题来临，依旧循环往复，结果证明，我是不行的。这对自己是多么残忍的扼杀。
我们小时候都有梦想，岁月打磨后，还有多少人记得那时的梦想，或许，只是年少的一个笑话吧。爬摸打滚的生活，的确让我们忘了初心，太多的障碍使我们害怕前行超越。
我们打着对自己好点的旗号，缩进感觉自我安全良好的壳。突然想起前半生里面的君子罗，在她做安逸富太太的时候，对唐晶抬杠，女人干嘛要那么拼，嫁个好老公才是美好归宿。遭遇离婚后她才知道，即便男人当初多爱他，许诺养她一辈子，岁月无情，到底还是不能护她一世周全，那么的纯真可爱，爱家爱老公，还是被绝情抛弃。
罗子君是个聪明人，后来奋发图强，独立自信，收获了更好的自己和感情。说到底，谁都是靠不住的，人终究还是要靠自己。女人独立，努力才更有安全感。亦舒的小说里说，如果没有很多的爱，有很多的钱也是好的。
可是矛盾就在于，总是睁一只眼闭一只眼的害怕面对现实。明明知道婚姻不是长期饭票，还是不敢面对真实的自己。想要漂亮，却懒于打扮，不舍的花钱投资自己，想要独立，又不敢迈步，在别人的口水里就被淹的奄奄一息。
或许，还是因为压力不够大，绝望的不够彻底，伤的肤浅吧，没有绝地重生的勇气，没有造就强大的内心，动力不够强烈。
记得有个女孩，她还是很穷的时候，看中了一件非常漂亮的裙子，可是，很昂贵买不起，裙子成了她的一个动力，她要非常的努力，才能支付的起。目标使她相当努力，出色的工作不仅让她能买得起奢侈的裙子，更是锻炼她成为更优秀的自己。
目标绝对让人前进，爱自己就对自己狠一点。人生路上没有那么绝望不堪，你的心够勇敢吗？
