2018.11.18
今天是关于速效救心丸的另外两个方法——化整为零和善用拖延。
化整为零:
降低难度,分解到最小单位,并且一定是自己心甘情愿去做的事情。
也叫“瑞士奶酪”。
见缝插针,利用零碎时间,而不是消极等待整块时间,放下着急的心态,不要担心自己做的不好。
烂开始,循序践行,需要积累。
这个方式,我有时也用,并且觉得其实挺实用。
听一些微课、英语流利说,等等时候,用的也是这个办法。觉得其实还可以用在更多的地方,很多事情不知不觉也就完成了。
善用拖延:
利用大拖延解决小拖延。
虽然有些大的重要的事情可能反而没做,虽然不是很提倡,但是某些事情可以尝试。
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