为了避免自己刷短视频，我没有安装难以停下来的短视频软件，更不会去碰游戏软件。
如果搜索自己需要的知识，浏览器和百度都有吸引眼球的短视频，手指也会情不自禁点开。后来我直接从微信里搜索知识点，这样会少了很多诱惑。
从今天开始，从此刻开始，为了每天快速地完成要做的事情，不能磨蹭，能白天完成的事情就不要拖到晚上，今天能完成的事，就不要等到明天，今日事今日毕。晚上能让自己放下手机，捧起床头纸质书。每天养成好习惯，我能做到！每天这样暗示自己，加油！
今日事，今日毕
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