有些人40就死了,但是活到80岁

这句话版本很多,还有“有些人20岁死了,但是活到80岁”,还有“有些人30岁死了,但是活到80岁”。讲的意思一样,就是大部分人,年纪增长了,但实际上还是一个没长大的孩子。

这篇文章借用了《少有人走的路》里一些作者的观点,作者也一定是一位心理学爱好者。文中的观点也是我所认同的。

如果做父母的没有成长,就只寄希望于自己的孩子,这才有了为什么孩子成绩差了父母比孩子还焦虑的现象发生。

我自己开始学习心理学起源于对孩子吃奶问题的纠结,很巧的找到了小巫,一个嫁了一个德国丈夫并支持母乳的妈妈,接着我又认识了孙瑞雪,李跃儿。从她们的育儿书里,我发现她们最相似的一点就是在书中都不同程度的阐述心理学知识对于育儿的影响和帮助。

作为母亲,育儿先育己。首先要处理自己原生家庭带给自己的一些创伤,因为这些创伤如果不处理,我们会在日常生活中不断重复,用在我们的另一半和孩子身上,这一点我深有感触。

处理原生家庭的问题并不是一下子就能处理的,也就是想改变真的不是一下子就能改变的,需要时间,需要自己不断的觉察。需要在一些事件上不断的反思并改进。

尽管如此,江山易改,本性难移。我看了育儿书,看了心理学书,甚至做了心理咨询,但是到问题出现是依然会重复曾经的模式。没错,当想到父母的模式时自己会不喜欢,也告诉自己,不要学父母那样,但是这种从小到大影响的模式很难改变,一不小心就继续重复。好的不好的全盘重复。

痛苦,改变,反复,或者本身也是修行中的一部分。面对问题,我们有时需要静下来问自己到底想要什么,如果急躁了,疲惫了,真的需要静下来,让自己放松,问自己想要的是什么。

放松,我突然想起当时跟心理咨询老师做咨询时他一再强调的放松。

张驰有度,太紧张时告诉自己,没什么大不了的。放松下来,问问内心,自己想要的是什么。

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