好父母训练营Day5--给自己的一封情书

亲爱的春丽:

        在1981年的一个初春,你降临到了一所美丽的小村庄。在那个刚刚分田到户,物质还不充裕的年代,爸爸妈妈把他们认为最好的都给了你,你在妈妈的肚子里营养也吸收得特别好,你生下来就有9斤的体重,这在方圆几里很少见。

      爸妈都要下地干活,大你6岁的姐姐成了你第2个“母亲”。现在想想一个6岁的小女孩,天天抱着一个奶娃娃是什么场景?因此你和姐姐特别亲近,姐姐也很呵护你。你一天天长大,从小就帮着做自己力所能及的家务,扫地,洗碗。爸妈并没有因为你是老小就更宠爱你,你很懂事乖巧,学习也很勤奋,成绩名列前茅这让爸爸每次去参加家长会都感觉倍有面子。

      后来你考上了高中,却没有去就读。爸妈在家务农,一年的收入有限,上初中时就体会到了经济上的窘困。就算考取了大学,爸妈也不一定供得起。想学习一项技能早点参加工作,好给家里减轻负担,就这样上了一所中专。

      读了两年,第三年学校因为没有生源办不下去了,尊重个人意愿,把你们送去福建的工厂里做工。你在那个工厂里一做就是3年,刚开始进的生产线,各项条件都很艰苦,同去的伙伴们都陆续离开,你也差点熬不下去,可是想到父母为了给你凑那600多元的职业中介费,再怎么也得把本钱挣着了回家。你就揣着这样一个信念坚持了下来,结果第二个月你被借调到了样品部,相对轻松一点,恰逢研发部也过来这边调人,你被随机安排到了庶务组,负责出货。刚好其中一个人要辞职,因为做事认真勤勉你被研发部正式留用。工作相对轻松,住宿环境也得到很大的改善。哇,你好幸运!

        就这样到了谈婚论嫁的年龄,村里一热心的婶婶给你说了一门亲事,相亲时互相不钟情到最后缘定三生,结婚生子。你的先生为了唤醒你的内在,很投入地陪你演出各种人剧情,你的喜怒哀乐完全被他左右。你活得没有了自己,痛苦到了极致,余生那么长,你不想就这样过一辈子,你开始有了想改变自己人生剧本的念头。不怕念起,就怕觉迟,你开始扩大自己的圈子,接触各种不同层次的心理学老师,也跟着他们学习,道理都明白,却依然活不出来。直到认识了应童,跟着她在生活中实修,不再用头脑的认知去活,用心去链接自己和别人,你终于找回了失去的自己。

      现在的你内心柔和,爱自具足,脸上始终保持微笑。你想先当好孩子的第一助缘,也想制造好的因缘。5年后的你,站在讲台上传播学问或是在线上的微课里帮助曾和你一样困惑的人,让他们的生命也因你踏上新的征程。

图片发自简书App

第五天感悟

1.与事实核对

做什么事情,特别是有什么事情引起自己情绪波动时,先弄清楚事实,通过沟通看事实,我以为的不一定是事实所在。

2.不再评判,建立在事事的基础上,遇到事情,先放空自己的头脑,就事实说事情。

3.无我是真我,尊重事情本来的样子,我是自己的主人,我不是别人的主人,我可以提升自己的能力,我是助缘的人,自己的高频推动孩子心灵进程的人,促进和优化她的表现。而不是我想让她成为我想象的样子。放下我的要求,也就放下了自己给自己压得担子,放慢生活的节奏,寻找生活中点点滴滴的美,滋养自己,丰盛自己,汲取大自然的光华,用丰盛的自我去服务别人,服务社会。

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