现在是3月26日晚20:00,离交作业的时间,还剩最后两个小时,内心很复杂,最近不知道怎得,又变得拖延起来,不是没的写,而是舍不得写。
一个月的定位营过的太快,这期间有过蒙圈、有过焦虑、有过锥心的痛、有过欢喜、有过兴奋.......... 一步步走到这里,更多的是朝向未来坚定的信念与越来越自信的力量感。
作为定位营总结,我特别感谢许老师,把我带入生涯圈,走进定位营。真正慢下来的时候,感觉就像昂sir讲的,一切刚刚好。过去的每一步,都是资源的积累。
记得刚步入定位营第一个阶段的时候,撕掉标签的定位,让我深深的吐了一口气,晚上可以不那么焦虑的睡觉了。如同电视剧里说的,之所以晚上不想睡是不想那么快步入第二天,之所以早上不想起是不想面对新的一天。过去好一段时间,我都被标签密封的透不过气来。
在定位三个层次的那晚,听到那句——人之为人的意义,我体验到了锥心的痛。过去的7年里,我一直沉浸在失败的婚姻里不能自拔。好多时候,活的像一只刺猬,到处扎人。那晚,许老师找我复盘,我说等会,我得先哭会。
这么多年,许老师给了我很多陪伴与支持。在安慰我的同时,她还对我说了一句,定位营不仅仅是定位营,这一个月里,你要拿到果子。我一直在思考这个问题,并在学习的过程中,我能做点什么?
随着课程的深入,通过继续学习资源准备、行动方案、价值成就。我把这一个月里的实践收获梳理一下:
1、围绕青少年生涯教育讲师、咨询师的定位。
01.在3月8日那天,做了一次线上收费生涯分享,招了21个人,效果不错。
那天孩子给我做助教。我们用收费所得,为他买了3D打印笔,那一天我们特别的开心。
02.在3月14日开始了收集整理100个案例的实践1——助推梦想3月营。通过用自己熟悉的家庭治疗理论与梦想教育工具,为20位小伙伴分享了4个主题。通过梳理,让小伙伴看到了当下困扰的来源及下一步调整的方向。
我在复盘的过程中,也看到需要调整提升的地方。
2、围绕成为一个幸福女人的定位。
01.梳理了19篇成长记录(19个成长故事和改变故事)。里面包含了对我非常重要的重塑自信、婚姻、陪伴孩子、与父母的关系、解读困难、培养良好习惯、梳理梦想等主题。
02.完成梦想家部落高阶班两次21天打卡。每天坚持晨起、冥想,每周坚持运动。
03.保持健康饮食,瘦了5斤。喜欢上了做美食,并为自己点赞。
04.主动性提高了很多。督促自己把想到的去做,或者做好记录。
05.允许自己慢下来,做资源的梳理与持续储备。给自己两年时间,持续学习与实践。
06.养成读书的习惯。每天至少抽40分钟读书。
3、围绕幸福关系的定位。
01.从定位营开始时,最先着手做的就是陪伴孩子学习英语。从2月25日开始,我们自己找题做阅读理解,复习课上的课文、试卷,提前背诵Let‘s talk.... 现在孩子已经从上课被提问的恐惧,到可以独立的完成,甚至被老师提问后还有点兴奋的感觉。
02.上周末,我和孩子去看了孩子的奶奶。7年了,未踏入的门,我们带着礼物,迈了进去。进去的那一刻,奶奶很感动,曾经的我们是那么的相互憎恨。突然,我感觉好像也没有那么难。奶奶变化也挺大,嘘寒问暖,大家把那几年的心结说开了,彼此给了祝福。走的时候,给奶奶留了六百块。放过自己,也放过别人。
定位营马上结束了,最近我总有个感觉,觉得过去,我一直像在云上飘着,对现实隔离冷淡,总活在幻想的期盼里。
而定位营的,从梦想到梳理定位,从定位看目标,从目标出计划,从计划里培养好习惯,就这么越来越聚焦,越来越落地。我的心也落地了,看到了身边的人,开始踏实的过自己的生活。
2018年,那年我39岁,内心异常的焦虑。对年龄、对职业、对收入、对家庭关系等等,感觉都特别的糟糕。
还记得去年,在沧州的洞见游戏场,当时我和志轩老师一组,我们抽到的是生涯阶段。画图时,画到40岁的时候,本来挺失落的,志轩老师说了一句话,她说40岁也可以是第二个青春期,一个新的开始。这个说法,让我感觉特别欣喜。
在案例拆解时,昂sir也提到一个年龄,45岁。看到这个数字时,我在电脑前笑了。我今年41了,我要给自己2年的时间,继续学习与实践,为未来做更多的资源储备。
未来可期!!!!!