边缘性自杀，是以寻求快乐或减少肉体痛苦为目的，但是造成了死亡后果的行为；它同准自杀有明显的差异。边缘性自杀有两大类：变相自杀和慢性自杀。变相自杀，如安乐死；慢性自杀，有吸烟、吸毒、酗酒、性乱以及糖尿病人不注意控制饮食……

安乐死，前面已经讨论过了。这里呢，要讨论的是吸烟。

 1.

烟草，原是中美洲的一种药草，也不知道什么时候，就传到了北美洲？多半是因为，燃烧时能散发出扑鼻的香味，它便换了身份——变成了印第安人宗教仪式上的焚烧物。

在哥伦布发现新大陆后，烟草就随着番茄、马铃薯传播开来，一道成了人们的心头好。

这些年，吸烟对健康的危害，大家一定都不陌生了。比如说，我们都知道，危害最大的是冠心病，脑血管病，主动脉瘤，外周血管病，肺气肿，慢性支气管炎，胃溃疡……

诸多危害中，要问最严重的，那一定是癌——肺癌、食道癌、膀胱癌和胰腺癌。

问题是，若为戒烟，单单知道这一长串的危害有用吗？没用；有人说，这是悲剧所在。

 2.

路遥，《中国社会医学杂志》曾专门就吸烟问题采访他。访谈中，路遥说，他知道吸烟危害健康，可是他还得继续；烟，这个敌人，是他时刻都要依恋的朋友。为什么会这样？路遥讲：「无论你疲倦、痛苦或愉快，烟都能用它那独有的欣快和抚慰感给予你『帮助』。因此，目光短浅的人，就往往忘记了它最后的恶毒。我也不能例外。」

既然这样，有没有考虑戒烟呢？路遥的回应倒也干脆：「戒？做不到的事干脆别说。」

或许路遥跟林语堂一样，都认为，无端戒烟断绝灵魂的清福，是一种很不道德的行为。

这让我想起，曾有人问一位公共卫生学教授：世界无烟日吸烟吗？教授答：在家里吸。

…………

多数吸烟者都认识到吸烟有害健康，可是戒烟者寥寥无几；现实就是这样的。

 3.

为什么他们不肯戒、戒不掉？有人做了研究。

一是，有助交际。敬烟成为见客、待客的手段，吸烟成了交谈时的缓冲时间。

二是，烟碱能刺激神经中枢。Robins等指出，吸烟可以强化精神状态、生活乐趣，应付不良感觉、躯体问题。还有研究指出，7秒钟之内，吸入的烟碱，1/4就进入脑部了，对情绪和行为产生影响。在烟碱的作用下，分泌肾上腺皮质激素、生长激素和后叶加压素；同时，也分泌内源性鸦片和β-内啡肽，所以吸烟上瘾，仅1/4的人能戒绝。

三是，消遣品。Robins等指出，吸烟是无聊时的一种消遣，提供暂时的庇护，给人以乐趣，是职业角色的特征。

四是，有助思考。Robins等指出，吸烟可以提高个人的办事能力，控制情绪，丰富感知，提高技巧，使人镇定。

五是，产品的可接受性高。Robins等认为，烟草产品有十大特征：消费的多样性（吸、嚼、嗅、饮、舐）；可携带性；易得性（价廉）；耐久性（易保存）；可分性；可共享性；可检测性；可感知性（显露或隐藏）；相容性（与其他行动同时进行）；化学特性（增加感觉，减少疲劳和疼痛，减轻饥饿感，兴奋剂，可以刺激食欲）。这些特征，大大提高了烟草的可接受性。

…………

因此，Robins等认为，吸烟是一种合理行为；人们的最终选择，是根据个人的主观期望值和感觉净价值（利益）作出的决定。

结果就是，重度吸烟者认为，吸烟是利大于害的；不吸烟者认为，害大于利。

 4.

Robins等认为吸烟是合理的社会行为，只能说吸烟有社会、心理、生理因素，因此戒烟不易，但从社会公德的角度而言，吸烟正是不合理的社会行为。

为什么这么讲？Lee，DHK研究测定，侧流烟雾（被动吸烟者接触的烟雾）中有害物质成分远远多于主流烟雾（主动吸烟者吸进的烟雾）。也就是说，在家庭中吸烟殃及家人，在公共场所吸烟殃及四邻。

被动吸烟者（不吸烟者每日被动吸烟15分钟以上的人），会受到什么伤害呢？

《柳叶刀》报导，同一名吸烟者共同生活，患癌症的机会为无烟家庭成员的1.4倍；同2名吸烟者共同生活，危险性为2.3倍；同3名以上吸烟者共同生活，危险性为3.6倍，同时，患白血病的危险性增加6.8倍，乳腺癌增加3.3倍，宫颈癌增加3.4倍。

…………

其实，搬出社会公德，也未必有用。就像我，当初吸烟的时候，难道没听说过这些吗？

 5.

想起我的戒烟，我认为很重要的一个原因是，有那么一天，我突然觉得吸烟好low（下流、上不了台面）呀，我怎么能干这么low的事呢？所以，我麻利地将没吸完的几包烟收拾收拾，送人了。至于，当时，我为什么突然觉得吸烟low？我也不知道，想不明白的！现在呢，吸烟还是low，原因嘛，正如陈道明在接受崔永元采访的时候说的——吸烟的人都快成「烟贼」了。

你就想，控烟越来越严，吸烟都得躲着抽，成「烟贼」了……这还不low吗？