最近但凡和朋友聊天，就少不了和他们抱怨自己身体变差了，可能自己什么器官都变得不灵，甚是堪忧！然后到处说，明早我要早起锻炼身体。
这不，大早上像是有什么东西在叫我似的，凌晨四点多钟就开始有了意识，这意识在提醒你：“等会儿要起来跑步啦！”
在床上一直在赖着，心里暗示再睡会儿，等下上班怕没精神哦，拖拖拖，拖到5:50终于起来，穿好衣服，找了一会儿眼镜，就开始起身。
下楼的路上自己伸懒腰，拉伸腿，做了三十个俯卧撑，然后打开并第一次用Keep这个软件，就这样开始跑了！
跑了没几十米，我发现马路对面有一群穿着彩色衣服的人在那很有劲的热身，拉伸，弹跳，凑到一块交谈，满满的精气神。出于好奇，我小跑跟上去，他们恰巧也开始跑了起来，一开始没好意思打招呼，跑了没几步，我还是忍不住退下来，跟后面一位大哥叫了句：“大哥，你们一般这是要跑多远早上？”
大哥：“小伙子你今天幸运了，我们今天要跑一个牛字，大概15.6公里！你下载了那个软件没有？”
我说：“是那个keep吗”
他说：“嗯，是！是这个软件，到时候你可以看到轨迹”
我说：“啊！我是第一天起来跑步，我怕我跟不上，那个软件也是第一次下，大概这么远要跑多久呢？”
大哥：“差不多一个半小时吧，没事，我们这现在也是慢跑，不快！”
队伍中熙熙松松的声音：“我们这也算是跑半个全马了吧。”
我心想：“跑着吧！能跟多远是多远”
跑着跑着，可能是自己第一次跑的原因，才刚刚开始，我这呼吸就变得越来越急促，身边的小伙伴就没见到一个喘气的，他们嘴巴紧闭，步伐声也整齐划一。
跑了没多久，前面有个老大拿着手机录了个小视频，大家开始专注享受跑步了。
我的反应：身体分泌了很多汗液，没一会儿就满身的大汗，再接着鼻腔分泌很多液体，这些东西进入喉腔让我产生恶心，跑着跑着我不得不停下来把这些影响呼吸的液体吐出来！再到后面分泌的也越来越多，心脏也开始反应的有些紧绷，提醒自己红灯已经开始响了，慢慢的，我就这样远离了大部队的步伐。
这次小小的跑步事件也算是一次生命当中的碰撞，他教会我：
“物以类聚，人以群分！”做一件事一定要找到相应的群体，可能自己经验不足，这个组织里面有长期坚持下来的精英，他的意志力肯定比你强得多，方法和实践感知也比你强的多，那么先跟着这个组织走，把自己先变成那个更有韧劲，有足够兴趣，停不下来锻炼的那个人，这样你就可以开始影响和你有类似需求的人了。
因为之前我也试图办理一个早起群，还有读书群，我发现自己坚持65天，最后还是败了，现在也趁着这个机会反思，原因是什么呢？整个群里面只有我每天发早起，只有我一个人偶尔发觉得比较好的读书精华分享，这？大家都是不早起，不读书的。反观：我这又是在散布什么焦虑吗？
反思：为什么张萌的那种商业模式有人愿意付费去报这种虚拟产品（精神类）
1. 张萌的头衔，她自己通过勤奋的学习拿到了结果，给后面人看到了希望。换句话说就是学员拿现在的自己和未来的自己（张萌）做对比，然后在这个过程当中愿意付出代价。
2. 很多想改变的同学其实并不富裕。他们需要钱这种资源，有了这种资源它又可以去买装备（书，衣服，加入团队和组织）等等这方面的激励才是它们看得到未来自己的一个可能性，也是他们渴望改变命运的希望。
3. 信任背书。营销营销，肯定是营销到那些有相同需求的人身上，那如何自己通过努力能和这个行业的权威人士站在同一个圈子，是不是信赖感就建立起来了？有了信赖自然而然也会有成交？
4.圈子的门槛。想进入一个好的圈子，自然而然会设立门槛，那这个门槛是什么呢？钱？这个就看你怎么看了，好的圈子拥有的资源当然也会更多，如果很多东西很重要，也是刚需，那么这些资源自然而然也能够变现。
周承康_Jackson
