最近一周，武志红的心理学课在讲“空间”。每个人都需要空间，尤其是一个专属于自己的安全空间，无论大小，无论装修的好坏，只要它专属于自己，完全不被打扰，在这个空间里，我们会有完全的掌控感，会觉得特别舒服，也会感受到特别的踏实安稳。
课堂上，武志红给了一个题目，让大家想象一下自己最喜欢的空间，体会在这个空间里的感受，然后把它描述出来。
多数人描述的空间都是自己的家或者自己的房间，这里对个人而言是安全的，是完全可以放松的，因此也是最温馨和最愿意呆的地方。但是也不乏有人找不到这样的安全空间，自己的房间可以被父母或者其他亲密关系人随意闯入，没有安全感，找不到完全放松的地方。
女人对安全空间的期待似乎比男人更强烈，之所以如此，是因为女人成长过程中相对男人得到更少的爱和支持吧，安全感相对匮乏，因此对安全空间的期待也更迫切。
1.搬出家门，找一个自己的家。
晴29岁了，还是单身，父母很替她着急，恨不能立刻把她嫁出去。
晴儿也很着急，但就是遇不到合适的对象，又不愿意随便嫁了，毕竟这是一辈子的事，不能掉以轻心。
但是父母催的太紧，她终于承受不住，然后做了一件离经叛道的事儿——一个人搬出去住了。空间上与父母隔离之后，再也不用听父母的唠叨和催促，可以安安心心的按照自己的节奏，过自己的生活。
单身并没有什么不好，毕竟她见识了太多狗血的婚姻，并不比单身的她过的好。
2.拾掇一个自己的小窝。
影自结婚生孩子后，就再也没有一个人专属于自己的空间，每天在丈夫震天的鼾声中迟迟不能入睡，白天还要上班，下班还要带娃，她从来没想到婚后的生活岂止是“狗血”二字所能描述。她要分床睡，老公不同意，她想让孩子单独睡，又怕孩子半夜掉下床或者冻着。
前怕后怕中，她的睡眠受到极大影响，神经衰弱的厉害。
孩子一岁多后，影不顾全家人的反对，执意把书房收拾起来，完全按照自己的心意，把小小的书房收拾的温馨舒适。每晚孩子睡熟之后，她就悄悄起床，来到这个小小的空间里，锁上门，安安心心地睡个好觉。自从有了这个小小的专属于自己的窝，影不但可以睡个好觉，而且整个人的精气神都好了。
3.我的领地我做主。
美婚后无房，不得不和公婆住在一起，老公自然是对婆婆的话言听计从，而婆婆理所当然地认为自己是家的主人，对美他们的房间随意进出，有时是喊他们吃饭，有时是进去打扫卫生，收拾房间，有时什么事儿也没有，就是随便进来看看，甚至早上两人正兴致勃勃地啪啪时，婆婆也会视若无睹地进来，然后出去，这让美十分崩溃。
她提议出去租房子，但是全家人反对，说是出去住完全是浪费钱。忍无可忍的美，终于还是下定决心自己找了房子，先行搬了出去。老公尽管不满意，但还是离不开美，随后没几天也跟着搬了出来。之后，他们再也不用担心婆婆随时出现，再也不用小心翼翼，万分谨慎，夫妻感情迅速升温。
不管小时候得到多少爱，也不管安全感程度的深浅，只要我们敢于为自己的安全感负责，主动创造属于自己的安全空间，安全感就会慢慢建立。
小到为自己的房间上一把锁，大到为自己买一套房子，都可以让自己在这个专属于自己的空间里放松，安全，自在。
如果说安全感是安全空间的内化，小时候有赖于父母提供一个安全空间，需要父母给与长久而持续的关注和爱。长大后的我们，只要遵循内心的意愿，给自己一个舒心的空间就好了。
