亲子时间管理践行打卡(2020-4-12)

亲子打卡累计天数:188天【7/90】

#宣言:给最爱的人无条件的爱与接纳#

一、必选目标:

孩子:每天7点前完成作业

妈妈:每天早7点提交日检视

爸爸:每天睡前亲子阅读

家庭目标:每天平板支撑60秒

二、其他好习惯坚持:

孩子:1.每天读书30分钟,2.每天挑战9道数学题全对,3.坚持运动,4.早7:00-7:10分起床,5、晚9:30睡觉

妈妈:1.坚持亲子阅读,2.自己学习成长,3.每天全心陪伴闺女半小时,不被手机外界打扰

加油小宝:8岁,女孩,3.0践行【7/30】

1.早睡早起:早8:00-10:00

2. 吃青蛙:学习英语,学校作业,运动打卡

3.今日闪光点:

孩子:(1)早上起床答数学测试卷(2)上午坚持锻炼(3)下午按时回家写作业

4.目标完成情况:

(1)孩子目标完成情况:7点前完成作业✘

(2)妈妈目标完成情况:早7点传日检视✔

(3)爸爸目标完成情况:睡前亲子阅读✔

(4)家庭目标完成情况:平板支撑60秒✔

5、其他好习惯坚持

(1)孩子好习惯坚持:读书30分钟✔挑战9道数学计算全对✔开合跳骑自行车打篮球✔早7:00-7:10起床✘晚9:30睡觉✘

(2)妈妈好习惯坚持:亲子阅读✘自己学习成长✔全心陪伴闺女半小时✔

#父母教练检视#

因为昨天睡觉晚了,今天早上孩子和老公都没有按时起床,我早上写完日检视,心里有一些失落,觉得在早睡早起这件事上一直自己在努力,但是爷俩配合不好,有一种孤军奋战的感觉。大家不能齐心协力的做好一件事情,让我很恼火。总是说的时候商量的时候挺好,落实的时候有一种拖拉的感觉。每天都得9点30以后。找找原因又好像确实有很多事情需要做,我也在想是不是自己的要求高了,但是我觉得还是没有放到重要的位置。

反思:还是自己没有能力做到很好的引导,不能为了做而做,要调动家庭成员的积极性

下一步计划:(1)觉察自己的情绪(2)按学校计划开展学习(3)践行4月计划

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