一个人无法选择出身，无法决定运气。如果说阶层是个令人不安和悲观的事实，那么人除了阶层还有更重要的一个命运——层次。人生的层次最终决定幸福力。
有高阶层的人痛不欲生，抑郁自杀的；有低阶层的人活出真我，万里无云的。但是高层次的人一定活得相对开阔圆满，没有人会羡慕低层次的人生。
最近跟著名两性情感心理专家丁力老师有一次交谈。她提到，她最初做“丁丁糖的心灵家园”，就是希望人们相信“改变”这件事情。
二十多年前，在她最绝望的时候，一个陌生人点醒了她，从此她内心的状态、势能都发生了改变。她觉得这个世界本来是拥有爱的，只要你自己内心也有爱。人都需要被爱唤醒。
人觉醒后的状态是：
▲你知道自己活在这个世界上，你的存在就是有意义的，是独一无二的；
▲世界由你决定，而不是这个世界来决定你。
丁力老师说，开启改变，首先是打破局限性思维，重建认知。也就是说，你思维、认知的层次决定了你人生的层次。
在与丁力老师聊天的过程中，她说了一段我印象很深的话：很多真正有问题的人，他们会有自救的方式，他们遇到困难，知道寻求帮助。但还有很多人，其实生活得特别糟糕，但是却没有任何意识要去改变，他们还没觉醒。
那如何让自己觉醒，更好地爱自己呢？
我们邀请了【丁力】老师进群分享哦~
分享主题：爱自己的七个层面
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