吾涯日签 233 | 优势三核

今日分享优势三核模型。基于积极心理学理论,我们可以把优势分为:资源、能力、才干三个部分。

资源:包含人脉、金钱、可支配的时间、体能、权力地位、个人品牌等等。这些资源在特定的环境有机会为我们所用,帮助我们提升效率、达成目标。

能力:通常是指我们可见的能力或表现,比如后天习得的知识、技能等。而这部分又可以区分为专业能力和通用能力。专业能力的可迁移度低,每进入一个新的领域都需要重新进行学习;通用能力是可迁移能力,可以快速应用到不同场景、领域。

才干:自然重现的思维、情感或行为模式,特征是渴望、快速学习、满意和不受时间限制,可以有效应用和表现在生活的经历中。这中模式其实是一种积极的特质。

能力优势多依靠后天的学习和积累,才干优势相对的稳定,先天遗传和早期环境影响更大。一个人只有在能力基础上,不断地发挥自身独一无二的才干,才能让某一项能力获得更加独特和持久的优势。

越是底层的优势越稳定,越不因外在的环境改变而变化;而越是顶层的优势,越依赖环境的存在。相对于资源优势和能力优势,才干优势对于一个人的performance, 起到的作用越深远越持久。

了解了优势的三个部分,那么如何锻炼和运用呢?

资源优势:积累和扩展;

能力优势:学习和实践;

才干优势:找到适合发挥的环境。

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