拆书第一课作业

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A1-描述自己的相关经验

餐厅员工小宁早上迟到,在晨清卫生时,简单粗略收拾自己分担区,牙签盅上有油渍,地面有碎碎杂质…根本没有达到餐饮要求的接待状态。当我检查完看到她的分担区很多不合格时,很生气,告诉检查员直接开罚单。最后小宁没有清理卫生(她说都罚款就不用打扫),我又找另一个员工把她的分担区打扫干净。第二天,小宁的卫生还没打扫干净。

XYZ-分阶

她打扫卫生糊弄,达不到接待状态(行为)

看到检查结果很生气,直接开罚单(感受)

另找人打扫,费人力;第二天还打扫不干净(后果)


A2-以后我怎么用?

我先了解当事人近期心态,然后跟她一起做事,借此进一步了解她的想法。告诉她工作的要求,帮助她制定21天定律,并监督她,完成习惯养成。


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