为什么我越来越不快乐

我们很多人都是走得太远,已经忘了当初为什么出发了。为名忙,为利忙,为各种各样的事情忙。原本为了这些事情忙,是因为觉得它们跟幸福很近,可是后来把幸福都忘了。每天焦虑、烦躁、难过、憔悴,玩命地挣钱,却从来没有花钱的时间。

                                              --白岩松《白说》

1.

很小的时候,我总是很容易快乐——妈妈给的五毛钱,爸爸给的一块糖,甚至一集动画片都能够让我高兴很久。

可是慢慢地,我越来越觉得快乐很难。

我不再满足于妈妈给我的几块钱,对爸爸递过来的糖不屑一顾,对动画片嗤之以鼻。

我开始变得焦躁,面对所有的坏情绪不知所措。我不知道为什么,我越来越不容易满足,每一份小时候的回忆都不能让我满足——我想要更多,而这些远远不够。

于是我花费所有的时间去追求这些东西,但每一次的得到并没有让我满足,反而让我越来越空虚。

欲望就像恶性循环,欲望越大,你越去追求更多;你得到的越多,欲望更大。

2.

在这个暑假,我回到了乡下老家。

映入眼帘的是漫山的青翠,鲜活可爱。我很喜欢这里。

每天早上,我都会和外婆早早地起床去地里拔草。新鲜带着凉气的露珠落在身上,总是让人神清气爽,满满的都是幸福感。

傍晚的时候,我依旧和外婆坐在地里,看着夕阳西下,天边的晚霞映照在红红的脸上,总是惬意难当。

我喜欢这种简单的幸福。

一个月的时间,我每天行走在田野见,与露珠为伴,看夕阳晚霞,我越来越享受到当初的快乐与满足。

自然总是能唤醒人们心中最纯真最简单的快乐,新鲜的空气流入我们的身体,带来一份香甜的温柔。

3.

生活在这个浮躁的社会,我们忙着追求各种各样的事情,为生存、为享受奔波在城市的各个角落。匆匆忙忙的身影停不下来,连带着心也不能放松。

于是,我们越来越不容易满足,越来越不容易快乐。时间走得太快,而我们需要的有很多,以至于我们没有时间与精力去好好体验快乐。

那么,试着去接近自然吧。在田间走一走,放松你的脑海与心,呼吸一下新鲜空气,让它洗去我们脑子里一直存在的污垢。

放下所有的烦恼,置身于自然之中,把自己的身心都融入到其中。去放空大脑,去深深地呼吸,去寻找最初的满足。

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