上个月初，天气刚开始热起来，瑶娃连续几天一个鼻子不透气(也不固定是哪个)，瑶瑶说学校开空调了，是不是猛的吹空调着凉了，我让瑶瑶穿厚点儿，我没在意。过了两天，哪知瑶娃吹电扇鼻子也不透气，有天晚上，瑶娃半夜突然醒了，说鼻子不透气可难受还可热。我这才意识到问题的严重性。

第二天有监考，我请了个假，带着瑶娃去郑州中医院第一附属医院看了看，确定是鼻炎。医生开了几服药，回家自己熬！

都说鼻炎很难治，不能根除，我心里沮丧极了，

手机微信小视频也开始经常给我推送鼻炎的形成原因及治疗方法等。对照检查，瑶娃都对上了，比如:从小不喜欢穿袜子，在家经常光着脚踩在地板上；比如晚上不盖被子，关键是不喜欢穿睡衣睡觉，女孩儿家还经常光着膀子只穿一个小内裤睡觉(她说穿上不舒服)，我半夜醒来时，她一般都是啥也没盖在睡着，如果我睡得熟没醒来，她几乎一晚上啥也没盖在睡，肚脐眼在外面露着。比如喜欢吃凉冰糕，饮料啥的都喜欢放冰箱里。这些喜欢注定她会得鼻炎！

我让瑶娃自己看看视频，她无话可说。开始每天晚上穿上长袖睡衣睡裤，穿上中筒袜，再盖上夏凉被。我也穿上长袖长裤睡衣和她保持一致！

她笑嘻嘻地对我说:“妈妈，现在睡觉都有仪式感了，穿得整整齐齐！”

“是呀！”

大概穿了三星期了吧！

今天瑶娃开心地给我说:“妈妈，我昨天一天鼻子都是透气的，今天也是。在学校吹空调也没鼻子不透气”。我更开心，说明瑶娃的身体养护的好了许多。

继续努力！

多希望自己懂医学知识，不用吃药，帮助孩子把身体调理好！