2022.11.22

小红书

今日总结：最近时间有点忙，然后晚上没怎么总结，最近浏览量也不是很好，然后涨粉速度也在下降，但是还是每天坚持发，然后需要反思自己，不断改正自己

感悟：先提升自己，再去帮助他人

明日计划：调整状态，然后学习好的笔记，找好的话题和素材

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