#宣言：永远让孩子知道下一步该做什么#
孩子第二个30天目标：
1、早睡早起PM9:30-AM6:40。
2、使用番茄钟，记录番茄数
3、坚持每日学习打卡
加油小宝（艺泽+10岁）践行打卡1/30
1.早睡早起：PM9:50-AM6:40
2.未使用番茄钟
3．打卡完成
今日闪光点：
（1）在时间紧张的情况下坚持完成数学练习，正确率还不错。
（2）完成打卡任务。
家长第二个30天目标：
1.早睡早起PM10:30-AM7：00，记录每天睡觉时间。睡觉前不使用手机
2.每天给妹妹都绘本
3.给哥哥写鼓励卡
加油妈妈：
1、23:00睡，早7:00，睡前没有放下手机。
2、今天给妹妹读了绘本5本，给哥哥写了鼓励卡。
3、今日闪光点：没有理由放弃，打卡重新开始。
#父母教练检视#
今天哥哥值日生，回家已是晚饭时间，比平时晚一个小时，饭后作业时间就显得比较紧张，20:30他坚持要完成数学练习再洗漱，我同意了，20分钟差不多一个番茄钟的时间，他完成了今天的任务，并且正确率不错，很有成就感。哥哥在做题的时候，我就顺势写了一张鼓励卡，他忍不住微笑说：这还不错！
总结：鼓励卡让孩子体验到存在感。
