2021年2月28日,大象焦点中级班聚焦正向,第116天分享
二月的最后一天,小雨下个不停,老公早起上班去了,我一个人在家好不惬意,想着把家里整理打扫一遍,然后看看书,听一下老师们的约练的,可是事与愿违,衣服洗好了,准备晒的时候,发现晾衣器的钢丝绳断了,以往家里东西坏了,我就特别着急,也喜欢找老公,今天我发现自从学习焦点后,我变得越来越稳了,心态特别平静,换好衣服打着伞,慢慢的找到了卖晾衣器的店子,难得我一路抱着游玩的心态,没有受雨水的影响。师傅很快上门帮我维修好了,费用也低,感谢师傅。
中午接到单位电话要填表,下午5点前要 交,还要上传照片,又是一阵忙碌,下午旁听方方约练,方方让我好佩服,晚上和彬彬参加复盘,重新温习一遍双重故事,学习了如何用建构的眼光看待困难的事情,还是很有收获的。我知道了不光对孩子、对待老公,我也要学会有边界感、学会闭嘴、学会用惊奇的眼光看待他们。
孩子时不时发来出游照片和视频,我们随时呼应他,让他们玩开心就好。