今天参加了一个培训,其中一个topic就是聊聊最喜欢的foreigner movie star.Oh my god.我记不住他们的名字,最重要的是我看的电影很少,更别说记住他们的名字了。如何参与接下来的讨论?
让我想起来之前看过一个国内的电视剧,其中有一段讲的是:一个女孩,家里不是很富裕,对名牌产也是了解很少,为了能和富裕的室友们聊到一起,为了合群她买了很多最新时尚杂志的书籍,潜心研究各种名牌护肤品,名牌奢侈品。果不其然没过多久,他对每个品牌了解程度都有了很大提升。当然后来她也因为其他原因吃了一些苦头。
还回到今天主题,当轮到我谈自己最喜欢的外国明星时,我的大脑一片空白,who ?I’m sorry.接下来的人,他们不仅说出自己喜欢的明星,名字,还有他们的代表作品,个人形象等等。囧......
细想想是自己记性不好忘得太快,还是那些与工作、生活直接关系不大的事物根本就没有走心,亦或是有了孩子就满脑子都是孩子,或者其他原因。我想应该是兼而有之。
首先,最主要的是对外在事物(和自己关系不大)的,关注度都不身高,即使比人都在谈论,自己不感兴趣的也没有过多的参与其中。当然这也跟性格特点、生活环境有一定的关系。
其次,下班后,回家就是带娃吃饭,跳舞,看绘本,念英语。排的满当当的,上一次看电影时间已经完全不记得了。过多的将自己的时间尤其是周末投放到孩子上,没有放手让孩子父亲去多参与,不仅不利于父女感情建立以及孩子成长。奇葩说最近也在谈论这个话题。
第三,自己平时如果出现闲暇时间,也是在刷淘宝,或者其他浪费时间的事情上,没有从小就培养自己的爱好,特长。
当然,最重要的还是找到突破瓶颈,防止继续囧下去的方法。
首先,让重复单调的 生活,多姿多彩,投入一定时间到发展兴趣爱好上,比如流行的高价值的电影,讲的主题是什么,主演是什么,相关导演或者演员其他佳作进行对比。新闻内容能够识别真伪,对有价值的新闻能做出自己的正确判断,并进一步指导自己的工作、生活。
其次,看过,听过的内容,要用烂笔头记起来,平时翻看,哪怕记不清楚也有个印象,对感兴趣的事物要探究竟,并做简明扼要的汇总与反思。这一部很重要,可以让我们大脑过滤掉一些无用的信息,将有价值的信息能快速的提取出来。
当然,多和对某一方面自己想了解,别人很擅长的领域的人进行沟通,沟通是双向的过程。学习也是一个遗忘+回忆的过程。
最后,割舍不必要的浪费,比如刷剧,刷淘宝等内容,将更多精力投入到更意义的事情上。ß