今天是什么日子
起床：5:30
就寝：10:30
天气：很好
心情：不错
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：
习惯养成：今天把跑步时间都用来练习八段锦。
因为觉得八段锦比起跑步有效果。
只是打了三节就打不下去了……
有点怀疑是不是我方法不对。
周目标·完成进度
戒赌36天
戒烟89天
学习·信息·阅读
昨天避掉了一个差一点就去的酒局……侥幸啊！
就是有的不太诚实了…为了一个正当的理由而没有恶意的骗人……这怎么算呢？
健康·饮食·锻炼
不能放纵自己的小聪明…
人际·家人·朋友
有位叫电商小钢炮的简友一直私信我…说要带我赚钱…
我这是碰上雷锋了还是碰上骗子了？
兄弟，有钱您自己赚！赚到了真想对我好，给我发红包就行了……多少随意。
工作·思考
努力工作最美好的三件事
1.老婆
2.女儿
3.儿子
思考·创意·未来
主敬存诚！
