最近比较火的词大概就是这个内耗了吧。
与之相对的还有摆烂
感觉这两个词是我之前的完美写照。
我内心极度的渴望着做着什么，痛苦，焦虑，微信上常年近万条未读消息。但行为上我选择摆烂。
就这样多方拉扯。
这种情况就导致了我内心一边极度的想要做些什么，所以我积极的去半个钟课程，参加各种活动。
摆烂的心态又让我觉得就这样吧，也挺好的。所以钱花了，我依旧没有变化。
但是最近加入零基础，申请运营，给我的内耗和摆烂一个冲击。
我才发现原来只要踏踏实实的去做，就没有什么复杂的情绪去拉扯你，也没有机会让你躺平
如何消除内耗
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