一本简单易读的书,但是道理不浅显,可以常读常思的书。
全书一共8各部分:你怎么看自己;你所认识的人;你说的每句话;你给人的感觉;你做事的态度;你经历的遭遇;你的每个念头;你的所作所为。
给我感触比较大的一点是你对别人说的话,其实在说自己。我们会把自己的感觉投射到别人身上。有人很难信赖别人,其实就是把自己“不值得信赖”投射到别人身上;一个经常信口开河的人,就会怀疑别人说的话;常在背后说人闲话的人,也会会怀疑别人在背后说他的坏话。你对别人的想法,都来自对自己的想法。下次,当你提到别人,审判别人或怀疑别人时,了解“你说别人的话,其实是在说自己”你的观点就会截然不同。当你意识到那是自己的投射,你就会看到背后的原因时什么,也许是恐惧,也许是自卑,也许是嫉妒,也许是想得到爱,那么,你就能发转过来看到自己,进而改变自己。