现在的很多新词很有意思，光是男生的称谓就有什么“凤凰男”，“油腻中年男”等说法，不仅有定义，而且还有很多有意思的故事。
与这些相类似还有个概念叫做“养生男”。
其实古代第一个养生男大概是秦始皇，一心想着求取长生不老之药，他是皇帝，所以可以举全国之力，派出童男童女漂洋过海到处找。而民间呢，自古就有不少人在炼丹、养生。很多人之所以出家做了道士，并不是为了信仰，其实就是想求得长生不老之术，至少是延年益寿。在这个过程中，就难免有人装神弄鬼，神秘兮兮的，留下了很多传说。
现代养生男沿袭了古代养生男的技术流和精神追求。你看，现在很多的男士已经不喝白酒了，只喝红酒，男人酗酒或者劝酒很讨厌，但是都来喝红酒，也显得一点不阳刚。
但是养生男不在乎这些评论，他们只在意健康，很多男士年纪不大，就每天后背背上一把宝剑，到公园里练习太极剑了。练剑之后去走路，每天必须要走一万步，走不到一万步就浑身难受，还有不少人一天要走好几个小时。为什么要走这么多呢，用他们自己的话说，不能停下来，停下来就害怕，走着能解决内心的焦虑。
养生男和古代养生男一样，总是经常要吃药，虽然炼丹之术不再风行，但是可以买药和买保健品，他们自己都有自己研究出来的方子，最初级的也要去买些“六味地黄丸”之类，按时服用，仿佛吃了药，身体和心病，就都好了。
他们健身，他们吃药，他们也控制饮食，有的人反复减肥，有的人有各种奇怪食谱，比如说茄子，绿豆的多种用途，吃什么有严格的理论，而且还有严格的时间，比如过午不食，“少吃一口，舒服一宿”。他们中间的很多理论是歪门邪道，其实反而有害健康，但也有的是很有道理的，坚持下去总是有很大好处。
每个人都有自己的生活方式，吃的多的人也有长寿的，吃的少的也有。生活方式不一样，追求也不一样，养生男这个词好像有贬义，其实不然，他们只是想养生，想活下去，这是很正当的理由。
