#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～4Lv杭州#
20171212（15/60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
学习父母臣服或者冥想 x
时时觉察，事事觉察，提高自己的频率v
在生活中与父母，先生，儿子搞好关系，不再对抗v全然陪伴v
今日三朵玫瑰
学习父母臣服或者冥想
时时觉察，事事觉察，提高自己的频率
在生活中与父母，先生，儿子搞好关系，不再对抗
【幸福实修目标】
目标1：做好父母臣服和冥想，感受和获得力量
目标2：学会更好地连接父母、家人和身边的人。（时时觉察）
目标3：增加自己各种身份上的力量，全然陪伴儿子，不再对抗。
【幸福金句】#幸福实修#幸福人生30条第8条：D15每个人活在内心的世界里；改变内心，世界就会改变。
梦境：无
困惑：用意识思考和潜意识生活的区别？
【觉察日記 】觉察三问：一、我要这样做吗？二、我想要的效果是什么？三、未来我应该怎么做？
1、亲子关系：儿子自己给自己买了一份圣诞礼物，一把大大的枪，自己装好，一切搞定，非常开心的样子。同时在说：今年圣诞公公不会来喽！我知道，自从去年告诉他以后，他就蒙不了了。我也省心了，不用躲着送礼物了。同时，我昨天就这个好的时机和他商量了一下，上英语课和跳绳的事情，他能接受，也讨论了细节。未来：继续这样，他做他喜欢的事情，我在合适的时机，让他自己接受自己应该做的事情。
2、做过的事情，经常容易后悔和懊恼，是我们家人的通病，使自己头脑很重，我想改变，我要改变。潜意识已经在呼唤我的改变。未来：走心地生活。用潜意识生活，而不是头脑生活。
