今天，看到白发，怎么会生出白发？尤其女人，一根白发就会很惊讶，仿佛那么突然。意味着什么？老了吗，我也很在意，每当撩起头发发现有白发就想拔掉，其实我们知道它还会再长的。但还是经不住内心有恨意一般的忍不住，我望着镜子里白发一片显眼，但表面是还是能遮盖住的。但是我就在想，这一根根白发是经历了多少次压力。
两鬓白发或为肝胆不足，肝主藏血，所以两鬓长白发主要因为血不足。补血的同时要注意补气，如吃点红枣健脾补气，或喝点小米粥，气补好了，血也就升上来了。
头顶、后脑长白发，多肾气不足引起。头顶是，除了要补气血，还要注意补肾，平时可多吃枸杞、黑芝麻。
长在前额是因为熬夜，所以不要熬夜，容易伤气血。
我看了说真的，这几点全占 ，但是我还是觉得爱上火的人白发长的早 所以我们不忙了还得给自己每天休憩给身体休息一会儿。
现代人压力大，大脑和心思少有平静，不管怎么说，还是建议每天给心灵放会儿假。
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