你身旁是否经常有人把时间浪费在找东西上呢？
以前我不知道这是什么原因，原来这一切的发生皆是由于一个坏习惯。因为自己从小就养成了不随手乱放东西的好习惯，哪里拿来的就放到哪里去。即使这样做有时看似比较麻烦，但是给大脑建立了一定的规则意识。经过一段时间的训练，我们就会无意识的去做这件事了。不再是为了贪图方便而随手乱放，最终在不断地寻觅中浪费了时间。
虽然我没有在找东西的过程中浪费许多时间，但是在睡觉上有一个坏习惯就是晚睡，然后导致不能早起。然而想要培养一个好习惯的确不容易，之前也有在刻意的培养，所以今年的其中一个目标就是培养时间管理的第一习惯――早起，。努力过上晚十早五的生活，让自己有更多的时间去学习。
最后，总结一下听课要点：
1.研究表明，人的行为70%-80%受到习惯的控制。其中有好的习惯，但更多的是不好的习惯。
2.亚里士多德说：“优秀是一种习惯！”
3.习惯，就是由我们潜意识来控制的行为。
4.成功人士拥有更多优秀的习惯。
