2025.5.25自律日记(143)

深感时光转瞬即逝,如指缝流金!

起床:7:10

天气:晴

心情:好

昨天自律习惯养成:

1.读书时间(4170分钟)

2.打一套太极          完成

3.做一次冥想        完成

6.22:40前就寝          未完成

7.6:55之前起床        未完成

8.每天码字三四百    未完成

9.晨跑                    完成

10.朋友圈商品一宣:    完成

11.微信获客社群转化:  完成

12日更视频:    未完成

最美好的事:

带孩子游乐场玩

当日预算完成情况(未完成一项,第二日预算减少10%,未完成过半,下星期消费预算减半):完成


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