从今天起,记录卡路里。从今天起,坚定执行限定范围的摄入。从今天起,对自己狠一点。从今天起,不为拉不下面子做错误的决定。从今天起,相信命运的眷顾去做抉择。从今天起,笃定高效雷厉风行。从今天起,让行动成为大脑的机器人。