活在当下最好的办法就是吃番茄，25+5一张一弛，动静有序，开始不要多，逐渐养成习惯了就可以吃八个十个。早起，写日记，收集，排程，执行。
易效能100讲12听后感
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 1/100 红丽 时间管理100讲 第一课 1/100 自从14年在uc浏览器上，看到了战隼老师的博客，后来就在网...
- 无论是事务缠身，还是胸怀大志，都可以通过简化“收集，排程，执行”三流程来解决，这是易效能在中国30多个城市500多...
