一个人总是很孤独的，你需要寻找爱人，跟爱人分享自我，来克服这种孤独。你或许在某个时候，遇到了一个心爱的人，交往几次后，你也无法表达自己内心真实感受，或许是你在害怕什么？

看见既是改变的开始，正视它才能做出改变。

害怕不被接纳

在建立亲密关系之前，你也许会有这样的疑虑：如果他看见我真实的样子，还会爱我吗？

亲密关系的建立，意味着允许你暴露自己的脆弱，并把自己的脆弱托付给对方。你需要去信任，依赖别人。这同时也意味着，你给了对方伤害你的权力。

害怕这种依赖和托付，觉得自己有不为人知的一面，几乎是每个人都有的感觉。不妨勇敢的去尝试，你会发现，你的这个担心，其实没有那么危险。

在希望别人接纳自己之前，首先需要自己接纳自己。真实的你虽然有些不足，但是也没有你想象的那么差。不妨以朋友的心态来关怀自己，接纳自己的不完美，也是一种成长。

害怕承诺

你一旦建立起亲密关系，也就意味着你需要为你的选择负责，你再也不能和别人发展类似的关系，你的人生也会因此失去一些可能性。

你会许会有这种疑虑：这就是我这辈子要在一起的人吗？他可是有这样那样的缺点啊。所以很多人都会恐婚。

害怕失去某种可能，因此害怕承诺。

害怕被改变

单身就像找工作，时间越久，找到下一份工作就越难。

单身久了，也就习惯了一个人的生活。一个人想吃什么，想做什么，都可以自己决定。如果多了一个人，你还要照顾对方的感受。

久而久之，你的行为习惯可能会改变，甚至变成你害怕的样子。

改变，发自内心的承诺

重要的是发自内心的承诺。有时候你觉得需要先找到一个对的人，才能做出这样的承诺。或许是你把步骤搞反了，也可能是你先有了承诺，然后才遇到对的人。

不妨给自己一个承诺，即使错过可能性，即使你不完美，我也愿意去爱你。我愿意为我们俩的关系负责，我愿意接受关系的种种限制。

愿看完文章的你，可以正视自己心中的害怕，勇敢的去承诺，你也会遇到那个对的人。