打卡日期2019年/7月/12日
90天打卡累计天数:46/90
宣言：不做唠叨的妈妈
孩子第二个30天目标：
早睡早起，每周晨跑2次
家长第二个30天目标：
继续践行成人班90天减肥30斤的目标，用行动影响孩子！做孩子们的榜样！
加油小宝(公馨彤+10）践行打卡，46/60
1.早睡早起：22:00～06:30
2. 先吃青蛙:读英语
3.️今日闪光点:英语考试得了116分，自己总结扣分原因
#父母教练检视#做好孩子的榜样！陪伴孩子假期养成好习惯！自己却没有做好，今天办理重要的事情今天早上才发现漏了一个最重要的文件。今天孩子返校领考试成绩，控制住自己不要轻易下评判！
[爱心]我的反思:用行动影响孩子要比说多少话有效果，与孩子同频同修！以后要提前一天把需要的东西准备好
下一步行动:做好动态陪伴！假期继续践行早睡早起，并且带领孩子参与运动中，明天儿子也正式进入暑假，陪伴他/她们过个有意义的暑期[拳头][拳头][拳头]！
