每日必读：7条人生原则
1.早睡早起：22:30前为早睡,5:30前为早起
2.冥想静坐：每日不拘何时,冥想或静坐片刻
3.谨言慎行：话说多不如少,行动前先多想想
4.真诚反思：真实的解剖自己言行有无疏漏
5.关注长期：不要用短跑的方式去进行长跑
6.心存希望：相信复利效应，不断积累势能
7.积极主动：与世界有更多链接,让故事发生
人所拥有的任何东西都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一已态度和生活方式的自由——不能被剥夺。
一、人生目标7自问
1,我此生最重要的一件事是什么？
选择最重要-见自己。
2,未来7年最重要的一件事是什么？
写作，对生命秩序的创生行为
3,未来3年最重要的一件事是什么？
写作，通过语言文字符号，反映客观事物表达思想情感传递知识信息。
4,今年最重要的一件事是什么？
写作，用记录成长的脚印
5,本月最重要的一件事是什么？
写作，记录自己的生活，提高观察能力和表达能力
6,本周最重要的一件事是什么？
升级反思日志的模板。
7,今日最重要的一件事是什么？
阅读《好好学习》
二、昨日解剖7反思
1,昨日我为今年最重要的事做了什么？有哪些收获？
写作，你知道的不一定能够用文字表达的出来。你不写连水平都不知道是怎么样的，写了至少知道还有很多不足，所以还是多写。
2,昨日最重要的青蛙是否吃完,如果没有原因是什么？
007作业雨已完成
3,昨日所言所行是否有漏洞,哪些行为与7条不符？如何改进？
第1点，早睡早起。昨晚晚睡1个小时，见了天使班的同学
4,昨日工作上有哪些收获与感悟，哪些地方需要避免？
休息期间尽量不回复工作上的事
5,昨天为自己的健康做出了哪些行动？
补气操，木梳梳头，冥想，跑步
6,昨日我从【人-事-网-书-影-音】中学到了什么？（外部知识+自身灵感+重大新闻）
1）昨晚见了振明和吴桐，我们聊的很开心，就像很久不见了的老朋友一样。振明送我俩各一本书，《好好学习》和《未来简史》。
通过互联网进行线下见面，这在以前是不敢想象的，而现在因为有相同的价值观，通过互联越来越多的人都被链接起来了。
当你把写作当回事的时候，你发现身边的人都在看书，写作，这真是一件不可思议的事。连见面礼都是送书啦，这是我喜欢的方式，我也要把送书的文化传递下去。
7,昨天谁让我充满感激/发生什么事让我感恩，如何用行动去感谢？
感谢振明的安排，感谢吴桐抽出时间来聚会，而且体谅我带外甥女，就近我的原则。
