Rose你好， 之前你问我，三年前去参加欣频老师的课，到底收获了一些什么，让我这几年如此密集高强度的学习。
你说你也想改变，也读了许多身心灵的书，却一直收效甚微，学了一些东西却不得其法，不知道具体要怎么做。所以你问我，到底应该如何来学习，从哪里去看关键点，并且真正指导生活。
于是，我重温当时的一些重点书籍、电影和视频等等，又获得许多新的感悟，愿意一起来学习吗。
今天推荐的是心灵电影《我们懂个X》。
01网上的影评
我很喜欢这一段：
虽然这部电影有很多造作和不精确的地方，但是它仍有称赞之处。片子里习惯用问题引出内容，用问题回答问题的这种手法很值得称赞。因为众所周知，禅宗向来是以问题回答问题的，因为这种方法有它的妙处。若只以答案回答问题，你是直接获得了一个认知，不论这个认知是对是错，你无法对它有多大的了解。若你是通过疑问，通过自己的思考得到一个问题的答案，得到一个认知，则思考的这个过程中你能得到的收获可能远远大于获得的这个答案，甚至可能这个答案更接近真实。 （张三十）
02讲了什么故事
除开各种人士的解说，单从故事性来讲，主要讲了一位有听力或表达障碍但能读懂唇语的女摄影师，通过一系列的意识、改变和行动，走入新的人生可能的故事。
或者说以女摄影师的故事，来印证了一众人等的说法。 网络上也可以搜索到张德芬老师的观影引导解说。
03青词新感悟
从张德芬的书，到李欣频老师的课前书影单，于是看了这部“心灵电影”。在2016年3月又仔细看了，并且做记录。
3年后的今天，当我再次重温，更容易看明白了，还看到曾经没有注意到的画面。比如女摄影师在车站遇到“水知道答案”时，有一个男人直面他，问她一句话，后来，那个男人的脸竟然显示就是她自己的脸。这都在说可能性、平行现实。
这个片子，简单讲就是说明量子物理学是一门关于可能性的科学，它揭示了一些重要问题。如“究竟是谁的可能性”以及“谁在这些可能性中进行选择”，从而给我们这些真实的体验。
个人总结：
第一，告诉我人生有诸多可能性，只是说看你选择了哪一种；
第二，我们可以打断负面的、消极的、有瘾的联结，重新建立新的神经联结。我已经有过一系列真实的体验。比如决定到成都-上海-台湾，以及参加社群的系列活动。
第三，一念天堂，一念地狱。首先你得相信。
Rose你知道吗，以前看的时候，我就暗暗告诉自己，要年年重温此片子。不为别的，因为它给了我信心，人人可以改变，只要你带着觉察、思考和相信，改变随时发生在一念之间。（完）
