梳理自己

昨天分享有个书友,因为对他爸爸的恨,没有放下,他不愿意去原谅他父亲,他有一个信条,不是所有的父母都可以得到原谅的。

当时我们几个都在劝他,想着拉一下他,但是他不愿意打开自己,我有说了一下,他说也听过很多书,之前也上过一次国学课,上完的时候,我是哭的很,但是回去还是一样,还是没办法化解。

他一听我喜欢心理学,学了心理学后,我和父亲的和解,他也来询问,推荐他学什么。

大家讨论到最后,得出一个结论,这位书友,他的内心还没有完全打开,潜意识中也是不愿意和解这事,所以即使他再继续学习,也不一定有效果,而且,这个学习的过程很漫长,不是今晚我们能帮助他解决的。

这时一个书友,对他的总结,让我收获不少。他说首先,很好的一点,我在你身上看到的还是挺阳光的,除了讲到这件事的时候,感觉你有点不舒服。

其次,你是一个对生活还是挺有满足感的人,你满足于现在这样,不像有些人,有更多的追求。

第三,从你身上看出来,你是一个非常爱学习的人,刚刚他们在讲心理学这个的时候,你第一反应就是你也要去学习,可是我听到这个就没有这种想法。

最后,其实你并不想真正的解决这个问题,所以你也不愿意去面对寻找解决这件事的方法,如果你真正想解决的话,你会主动找各种方法去解决的,其实不管你用什么方法,这些都是工具,如果你一心想着面对问题,你不管用哪一种工具,最终都会达到你想要的效果的,可能你每次打开一个点,再打开一个点,无数个工具使用后,最终会因为一个点触发,解决了问题。

从书友的总结中,我收获到了:

1、对于我自己的成长路径来说,这几年一直在探索成长,各种领域的探索,各种纠结,其实我追求的那些也都是是工具,我可以选择一个自己兴趣的领悟去精深,最终都可以实现自我的成长。

2、一直对外求,这几年就是一直向别人问,做了几个职业咨询了,最终都没有得到一下解决问题的结果,还是要自己的内在的去梳理,她是不愿意打开自己,我是不愿意花时间让自己安静,内观自己。我们俩都一样别人能有一个什么工具一下解决我们的问题,这都是不可能的。

3、但是话也说回来,这也正是我一直探索后,最终因为一个让我之前的积累,有个爆发。

4、这位书友很善于抓住细节,细心观察,同时思维也很活跃,觉察很敏锐。看到问题一下就能看到背后的本质。只有找到本质的原因,才能从根本上去找到对的方法去解决问题。

5、善于发现别人的优点,一定即时要给别人赞美他的优点。这样对方即使有听到他不愿意听的话的时候,最后还能听到你夸他,认同他的点,对方也就没那么不容易接受了。

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