发烧是一个挺吓人的事情，尤其是孩子发烧，家长就会很着急，担心会不会烧坏呀，烧成肺炎呀……尤其是这个特殊时期，发烧更是让人提心吊胆。

很多人担心的会发展成大脑炎，其实发烧是不会烧成大脑炎的，是因为身体本身有了炎症。

那发烧到底是什么？其实从养生理论上讲，发烧是自身免疫力调动的一种非常好的方式。是身体里好细胞和坏细胞对抗的过程，坏细胞占了上峰就靠发烧来保护我们，当把坏细胞打败，烧自然就退了。

引起发烧的原因有大便不通，几天不排便加炎症就会发烧；还有嘴唇红，有口气，是积食引起的发烧；炎症发烧，大家可能都知道发烧会去验血，看白细胞数高不高来判断炎症；打疫苗发烧也是一种。

给大家分享一些下妙招：1物理降温，尽量用温水擦，可以多擦额头胳肢窝等地；2还可以熬生姜红糖水，帮助孩子发汉；3洗温水澡，如果出汗不可以洗；4多休息，让宝宝养体力；5可以用一些简单的小儿推拿手法，清天河水，推三关退六腑等，或者揪揪大椎，搓一搓都是很好的方法。

希望可以对一些宝宝和妈妈有帮助。