曾有一段时间我傻傻地不清楚“干货文”是个什么文，又不好意思问别人。偷偷百度了“干货”这个名字，原来，“求干货”是2011年互联网热搜名词。
“求干货”是因嘉宾演讲内容乏味，希望嘉宾能讲出实在内容，把做广告时间缩到5分钟，其它时间讲干货，这才有求干货之说。
这世界变化太快，互联网瞬息万变，跟着时代的脚步向前走，还真是有些力不从心。
坦白说，不怕您笑，原来脑袋里的“干货”，以为是海鲜里的“干货”。正所谓知之为知之，不知为不知。
还好，感谢这先进的时代，给我成长的时间，不知百度知。很快也就掌握了互联网电子信息时代的基本工具，还教老爸怎么通过浏览器查询他想知道的天下大事，教老妈怎样下载App查询美食菜谱和健康养生等资讯。
家里的这几位中老年人，当然包括我，互帮互助，谁也不笑话谁。不能做时代的弄潮儿，做一朵小浪花总可以的吧。
假如一个人识得了干货，喝得了鸡汤，他总会成长。毕竟是花总会绚丽开放，是草总会向上生长。
干货就是说明书
干货就是说明书，没有废话。
比如今天刚进了一张简易折叠可升降书桌，看着一大堆零件，手足无措，浏览下说明书，马上动手安装好，分分钟的事。
首先你得相信说明书是对的。其次开始行动。
否则一切都是纸上谈兵，天方夜谭。
比如《进阶：身价倍增的时间、知识、情绪自我精进》这本书里所表述的内容，是干货，也是鸡汤，还有点励志。（书名太长，以下简写为《进阶》。）
作者是萧秋水，知识管理专家，新媒体专家，时间很不容易专家，旅行自媒体。畅销书作家，曾著有《微博控》《微信控》等专业书籍。以及《这一生，静待时光检验》《用所有的存在与世界相会》等散文书籍。
首先你得相信书里的那些事实是作者的经历，以及她所参与的那些活动，还有那些人，在这个时代，活色生香的真实存在着。
世界是个万花筒，要训练自己有一双慧眼，识得了市场上成千上万本书的精华，以及可以探知某本书背后精髓的能力。
再浮夸的书也有其存在的价值，或许是作者本人成长的见证，和看世界的视角；或许书里总有某一句话会惊醒读了这段文字的你。
你得相信所有的相遇都是缘分，你选择了书，书也选择了你。
你想时刻拥有解决问题的能力？
你想用舒服的方式对待生活？
你想知道学霸都在用的高效学习方法？
你想知道怎样给人际关系做个减法？
你想学着接受那些努力也没用的事？
谁不想？谁都想过好这一生。
道理就那些，谁都懂，可很多人的生活就是过得千疮百孔，一地鸡毛，七零八落。
同样，《进阶》作者以散文的笔触，描述着着她生活的碎碎念念，工作的辗转奔波，思想的碰撞摩擦，文字行云流水，简洁干练。
真读懂这些文字，懂得反复思考琢磨，你就会豁然开朗，原来篇篇是爆文，是干货。
只不过，这个世界越来越缺乏相信的能力，和行动的力量。
信则得。
实践是检验真理的唯一标准。
鸡汤好喝
小鸡汤鲜，老母鸡汤醇。
现在的鸡生长速度太快，不敢说一只鸡仔到肯德基顾客嘴里的时间有多快。那鸡块无滋无味，如嚼糠菜。
身体健壮，谷物杂粮必不可少，适当的营养补品也是好的。农家鸡汤是良好补品，好喝美味不贵。这是物质建设。
同样，精神建设也不可忽视，也就是人的精神世界。精神世界空洞乏味，也难以享受得了物质的丰盈，甚至恐怕一个健康的身体都难以拥有。
飞速前进的信息时代，许多个体精神世界难免孤独茫然，踌躇顾虑。还好这个世界从不缺乏引领者，那些火眼金睛，披荆斩棘者，那些读万卷书，行万里路的人，那些智商情商兼备，完美跨界的大咖……
渴望蜕变的你或我，如果看得懂《进阶》文字背后深藏的秘诀，必然会冷静思考，清楚知晓自己将何去何从。
现实世界冰冷残酷，险象丛生，有时候，我们孱弱的肉身，脆弱的心理，真的需要一碗鸡汤，滋润补养。学会残酷地自我衡量，学会在黑暗中沉默，学会在慌忙的世界里找准自己的节奏，学会即使被孤立于群体之外还可以保有爱与天真。
人人需要励志
即使没有人鼓励自己，自己也要鼓励自己。
一个人随着年龄的增长，越来学会明白，他始终要面对的是自己，无论真实的还是伪装的。
很喜欢《进阶》书里的一段话：活在世间，我们最应守护的人，应当是自我，拥有这个能力，才可以兼济他人。
看到这句话时，想起一句古话“穷则独善其身，达则兼济天下。”老祖宗很智慧，老早就把一个人怎样“安身立命”这个命题说得清清楚楚，只是我们已经淡忘，只顾埋头向前。
还好，《进阶》这本书里有答案。
曾有人说作者萧秋水是“深藏人海，浅谈文字”的人，此话也不算虚言。至少她活得通透智慧，文字里有爱有温暖。
话，要好好说。事，要好好做。
没有人会拒绝幸福。
365天极限挑战训练营 第15天
