易效能打卡第29天

坚持易效能早起清单✔️

每天冥想✔️

三环打卡✔️

健康饮食✔️

融合学习（天赋师）考证✔️

每天阅读写简书✔️

做一个务实的领导✔️

为语文教学质量思考✔️

为融合先进集体努力✔️

每日、周、月、年整理（家务）✔️

关注家庭收支 每天学点做点理财

教子习惯自动化（与同学沟通佳一英语）✔️

儿抓住长高时机（睡眠）✔️

日、周、月、年计划人际链接✔️

亲子或家庭散步✔️