拖延症是许多人身上都有的一种通病；

是不是每天忙忙碌碌的；

总感觉没什么收获！

每次临到下班，才发现手头上还有许多工作

没有完成！

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这就是典型的无效率的工作方法！

而要改变这种状态，你就得让自己高效起来

如何让自己高效工作

我的一种方式；希望对你有帮助！

               好记忆不如烂纸笔

无论一个人对他个人的记忆能力有多自信

但在忙碌的情况之下；

也是很容易就会忘掉一些重要的事情！

所以每天清晨，你可以提前半个小时，

准备一下工作的事！将今天的事情；

分一下轻重；并写在纸上；每完成一件事情

就删除，写在纸上的内容！

重要的事情先处理；

而着急的事情；有的时候并不要自己去处理

这样就能节省自己的时间！

着急的事情；有的时候临时突然发生的；

要处理的，有的时候是接收一下邮件，收寄

一下快递！或是接一下电话～

像收寄快递的事，由同事代劳那只是一句话

的事而已！

工作的中途，如果有人没有预约就突然来访

自己心里也衡量一下；

来访的人，一些内容是重要的吗？如果答案

是否定的，就可以直接不见。确实是惋拒不

了。在开始会谈之前，您最好对来访的人说

明一下，你只有多少时间能与他交谈！先声

明一下～到时间，来访的人，也会识趣的离

开。

而针对电话；也是一定要控制好时间，

才不会白白浪费时间在沟通电话上！

每天写在纸上的事，如果当天处理不了。

第二天一定要优先处理！

这样也不会造成拖延时间地加长！

其实在一天的工作与生活中；

咱们太容易受外来的因素而影响；

不定时的突然来访客！

电话；邮件；信息；还有互联网一切的社交

媒体，都很容易打断你，计划要做的事！

所以每一天早上写的事；优先完成！！

这样才有更多的时间与状态去应付：其它突

然发生的，需要你紧急处理的事情

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