与自己的对话

每天9点完成从城西到城南的迁移,在12点下楼填饱肚子,下班则没有固定的时间,但在地铁总是维持固定的站姿,一手举手机,一手拉着扶手。偶尔在早高峰地铁门开的那一刻,幻想自己要冲进一辆满载丧尸的地铁,然后又暗搓搓笑一下结束无厘头的想象,继续挤进人群。这是工作日我的标准动作,可能也是很多上班族的日常。

天气越来越热,每天也越来越忙,公司搬了新址,招了新人,感受到压力在叠加,工作把自己的生活也填得越来越满。最近每日反省自己,总是对自己感到不满,生出许多沮丧的情绪。

是不是该停一停,与自己对话?

别太看重别人的看法和评价了,亲爱的自己。从小就活在大人的评价中,得到肯定便沾沾自喜,遇到否定则逃避害怕。你已经长大成人,对于别人的评价,请理性一些。放下那些无谓的包袱吧,活得无愧于心便好。

我知道内心总是有小人在打架,导致自我的混乱。一个小人提要求,嘿,你该把这个做成这样这样;另一个小人则在犯懒,哎~~躺着休息一下下吧,心情好累,什么都不想管。这个时候,谁都别听,真的,试着叫醒比他们强大的自我吧。

把大脑放慢一点,试着更清楚地记忆一些细节,别太急匆匆,身体始终是滞后于自己的大脑的。想到的东西,最大程度地把它变成现实。

记得每天开心一点。以前我总是活得很潇洒,想做的事儿一定要去做,卯着劲儿学习考试,骑自行车长途旅行,负重徒步至雪山颠,从第一份还算不错的工作辞职,所以到现在,是不是该少点儿担忧,多点积极的心态。

高中的时候曾经自己参悟的道理,做事无非达到两种结果,成或败,1或0。它们很公平,你不用为结果操心,只需做好眼前事。

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