早上5点多就醒来挂号胃肠内科，之前说的身体问题就是脐上痛，而且摸到小硬块，有压痛和深呼吸痛。因为查阅过资料，发现有机会是脐疝等的问题，自己难免有点担忧，所以想检查清楚是什么问题。一大早就到医院，可是到自己的时候那医生说自己这个问题不属于胃肠内科，叫自己找外科，而且也不会退回挂号费30元。于是就给钱转挂胃肠外科，医生说有机会是炎症或脐疝，于是去拍B超，结果报告说是没有任何问题，自己也有一些疑惑，那究竟是什么问题?回到诊室找医生，只说了再观察2天看看，这就结束了。整个早上就这样度过了，可以说是暑假最差的开局。
到现在疼痛也还在持续，自己也有吃中药，因为手头上只有某几类的中药，是较为常见的种类，找较符合的尝试，可是没有治好。昨天也有查阅中医有关的资科，只找到其中一个成人脐疝的经验方，只能尝试一下，另外找到一篇认为脐痛是厥阴经的问题，可以用乌梅丸。另外有经典认为脐的上中下左右是代表不同的五脏。中医最厉害的是辨证论治和整体观念等，现在自己在经验方上的基础加减开了一个方，也只能这样了。因为西医认为脐疝外科手术是唯一能治愈的手段，自己也害怕手术。感觉也许自己是脐疝的轻症，只有痛是最明显，其他的症状不明显，或是其他疾病的先兆。所以身体是多么的重要，但很多时候也没有珍惜，很多时候有侥幸的心理。
意志也有一些消沉，今天没有做过什么实质上的事情，现在的目标还是毕业论文的综述。中午回到宿舍到3点半才到图书馆，平时是半小时内一定要到图书馆，很少在宿舍睡午睡，一般在图书馆伏在桌子上就睡，因为感觉在宿舍午睡花的时间会更多。刚刚醒来的时候，脑海中弹出来的是之前想写论文的内容，这是有意义的事情，对自己有意义的事情就会有动力。
之前也听说可怜之人必有可恨之处，感觉自己现在的状况也是某些坏习惯引起的。比如之前经常因压力的暴饮暴食，还有自己吃饭和走路较急等。现在已经这样的状况，刚刚心中弹起过今天是大暑，一定吃绿豆沙……
在中午吃饭时也遇上一个以前的健身朋友，自己也因为这个问题有几天没有认真锻炼，去到只是简单的拉筋和做轻重量动作。另外也谈起了论文的问题，因为之前退稿的文章重新投到新杂志，可是已经快一个月多10天左右，一点消息也没有，那朋友说估计他们不想要，自己也觉得风格跟他们的杂志不一样，有很大的机会是真的不想要。
刚刚在打微习惯的时候3楼开始到点，所以搬到2楼把微习惯打下去。估计今次是微习惯策略是字数最多的一次，如果打论文有这个速度就好了，所以在打日常的问题还是进步了一点，但这是不足够的，还有很多方面需要提升，包括写有关专题的能力等。之前阅读过一些有关写作套路的书，可是没尝试模仿做下去。现在的也是想到就打下去，所以结构是存在问题的。
说回很差开局的问题，可还是有些事情是可以改变的，做自己能做的一切，一小步一小步做下去。 7月的目标是毕业论文的综述，在7月一定完成。 8月就是想写的论文和考试。
