匆匆忙的一周又说去了，用觉得生活一定要赋予它意义才行，就像阿德勒心理学里一样，大家生活就一样，经历也大体相同。但不要因为这样就觉得我们都一样，我们不一样同样是上班我可以乐在其中，没有上坟感。同样是践行我却要逼迫自己加油。自律是一辈子都值得去做的事情，使我变得与大多数不一样。

      学习方面班级和小组都有共同的读书书单，由于我自己很多书看得比较早所以相对轻松了许多，早早的就写好了读书笔记，期待12月2日的读书分享。

工作方面由于公司搬迁到了新址，忙碌的不只工作一点，现在又多了一点，每天的按时打卡不迟到，工作认真马虎是我的准则，也在学习怎样才能高效工作。

运动方面主要是跑周末的马拉松，很不错顺利完成比赛，成绩方面有所突破。这也是突破自我的最好诠释。18年的最后一场结束了，就得好好备战19年的。台上的成功都是在台下辛苦的准备才能如此优异，坚持每周训练期待时刻专注19年的比赛。

生活方面品质一如既往的棒棒哒，主要是与朋友和一起的同事之间的关系融洽，给自己购买了一台很大的一显示器，用户日常工作和看电影，玩游戏可能就没有再出现在身边，果然是lucky。

这个月已经过去了1/3，践行和学习方向还是相当明确，现在依然给自己的本月表现做的评判。

自律【优秀】

运动【优秀】

学习【优秀】

工作【良好】