张爱玲、钱钟书、纳博科夫。。。

细数这些超一流作家，有的学富五车，有的博闻强记，有的灵感无穷。

除了感叹人和人的差距这么大，你好不好奇他们如何做到？

数年前，阳志平先生遍历诸多超一流作家，凝结出他的洞见《纳博科夫的卡片》。

这个少有人闻的利器是，卡片。

开始书写

好作者也是好读者。

阅读、听课、复盘，只要你想，就用的到卡片。

当闪过想法，拿出一张A5纸，写上两三段话，两三百字，卡片就完成了。

如果你在阅读，写下打动你的金句，记下激励你的人名。

如果你在复盘，写下脑中盘旋的观点，记录眼前浮现的事件。

如果你在听讲，写下该怎么做的技巧，写下要怎么做的行动。

如果你只是发呆，随手涂鸦，记录灵感，也没问题，卡片是自由的。

大脑擅长脑补，书读了一遍，不懂，不要泄气，写张卡片，感觉自然来。

大脑擅长遗忘，好想法一不小心就会丢，随手记录，卡片是你的收纳盒。

写卡片有规矩：一卡一事，一事一毕。一张卡只写一个点，动笔就要写完整。

德国心理学家蔡格尼克在一项记忆实验中，让被试者做一些简单的工作，在这些工作中，只有一半允许做完，另一半在没有做完时就受到阻止。做完实验后，出乎被试意料，立刻让他回忆做了什么工作。结果是未完成的工作平均可回忆68%，而已完成的工作只能回忆43%。

这种现象就叫蔡格尼克效应，对于已完成的事情，人们容易忘记；而对于未完成、无结果的事情，人们难以忘怀。

一卡一事，帮你框定好边界，一事一毕，给你预设好终点，这样，你将体验完成的乐趣，大脑也就放松了。

在方寸之间，卡片启动思维，你会关注表达，也更有勇气表达。

记忆长存

写张卡片不难，写好卡片不易。

从小到大，我们学到记忆来自书读百遍，水滴石穿。认知科学家比约克，颠覆了人们这种常识。他认为记忆难度比重述次数更重要。

学习时，越舒服，效果越差，越艰难，效果越好。知识和食物不同，好嚼反而阻碍吸收。

当然，难度太高，你会不适，难度太低，又没效果，卡片帮你一点点微调。

一本好书，你读完了，满足了，别急着看下一本，写张卡片，调高点阅读难度。

一段美文，你心动了，抄写了，在这之外，写点自己的感悟，增加点表达难度。

一篇文章，总难动笔，你可以先写卡片，减小些启动难度，消灭点拖延的借口。

用卡片调整难度，你也能博闻强记。

常听到朋友问，卡片要怎么命名，该怎么整理？

卡片不同于笔记，卡片无需命名，也无需整理，按时间排布即可。

卡片如同记忆，无需命名定位，而是标记出处，也少有静态分类，而要定期翻阅。

用好卡片，你得先了解记忆。1972年，认知科学家 托尔文 提出了长时记忆的两大类：语义记忆和情景记忆。

语义记忆与特定的学习经历无关，我不知道自己是在何时何地得知，存储的事实、信仰和对世界的概念，如：巴黎是法国的首都。语义记忆随岁月褪去。

与语义记忆不同，情景记忆是我们个人生活中的独特事件，并允许我们根据事件的内容、发生的时间和地点来回想，如：你的婚礼。情景记忆往往一生难忘。

语义记忆短暂，而情景记忆长存。单个卡片是语义记忆，一旦记录出处，定期翻阅，则是添加了情景线索，也就在生成情景记忆。

写的时候，你难免怀疑：我抄人名干吗，他跟我有什么关系？我搞术语干吗，我也没有学术背景……

重要的不是符合规则，而是你的表达效果。博闻强记来自积累，去解决你的问题，记录沿途的点滴记录，那才是你的卡片。

卡片不是记忆的外衣，卡片就是记忆本身。你无需向他人分享，这是仅属于你的宝藏。

创造天地

写得多，也就记得多，但超一流作家除了记得多，还用卡片来创造。

大脑爱联想，分为近距联想和远距联想。

近距联想是生活化的联想，发生在同一语义网络中，比如从孩子想到妈妈，从职员想到公司。

远距联想是让你产生匪夷所思、前所未有、细思极恐的新鲜感觉，如，达尔文从人口论想到生物演化，诞生了进化论。卡尼曼从心理学跨到经济学，斩获诺奖，大刘则是将社会学投射向向宇宙，诞生了《三体》。

创造的本质，是远距联想。

卡片是远距联想的利器，好莱坞金牌编剧常玩编剧接龙（CLOSAT）游戏，将互不关联的卡片放在一起，启发出全新的思维。

《智识的生产技术》谈到，多思多想，并且付诸实践，在训练中必不可少。随机的抽出几张卡片，尝试做下关联，把卡片想成一块块积木，搭建一片天地。

卡片是简洁自由的，自由助力创造，卡片也无需整理，严谨阻碍创意。

看到一组词：攀岩、写作、舞蹈，你联想到了什么？《心流》中，揭示了大脑的秘密。

攀岩的神秘就在于攀登本身，你爬到岩顶时，虽然很高兴已大功告成，而实际上却盼望能继续往上攀登永不停歇。

攀岩的最终目的就是攀登，正如同写诗的目的就是为写作一样，你唯一征服的是自己的内心，只为了确认自己是一股心流，没有别的理由，它完全是一种自我的沟通。

作者将这种最优体验命名为心流。心流带来创造，而创造又涌现更多心流，卡片则是引燃了这个正向的循环。

一般人是摊开一个长长的文档，而你眼前则是几张小卡片。同样的心力，前者分散到几千字上，后者聚集在更少内容上。

你的创意密度更大，除了不费吹灰之力，更容易妙语连珠。

创造的奥义，在于行动本身，用好卡片，心流常在。

少点主义、多点行动

卡片是件利器，更是种习惯，听一次学不会，你得行动起来，持续练习。

做到的人很少，因为大多人纠结完成的好不好，但写的多不多才更重要。

写文章困难，写卡片容易，随手调取，灵活组合，日积跬步。

一天写三张卡片，300 字而已，全年 1000 张卡片，可行千里。

用这些卡片拼接文章，自然容易，少了那份积累，也没了这份轻松。

开始写不难，持续写不易，提醒自己：

用卡片封装世界，以习惯加速时间。