我以前常常觉得追求自由，就不需要自律。自律就是自我约束，这种约束会压抑我们。所以自律会直接导致不自由。但是现在看来，我完全错了。自由并不是为所欲为，而是我们有对自己的控制权。自律可以让我们更好地控制自己。比如，我们看到悬崖，很好奇底下有什么。我们如果想了就去做，那结果可能就是摔死了。这算是自由吗？但是如果我们有自律，可以限制该做什么不该做什么，我们也同样好奇，但是不会往下跳，而是会寻找方法去探索。此时我们才能真正感受到自由。很多人变得不可理喻、变得很难与人相处，往往就是从失去自律开始的。因为自己控制不好，就想控制别人，把自己的想法强加在别人身上，结果可想而知。表面看来是自由的，内心却充满了恐惧。
谁都不想受制于人，包括被自己控制。所以经常会有想摆脱自己控制的借口。比如，今天情况特殊，需要晚一点睡。后来就经常晚睡了。自以为很聪明，其实愚不可及。表面上时间更多了，但后续的影响却是这点时间弥补不上的。比如，第二天效率低，或者对身体有损害等等。自律的目的是为了让自己更优秀。当我们摆脱了自律，可能会获得短暂的潇洒。但对自己的负面影响却是长期的。
