事情太多，会让人焦虑不安，但事情太少，同样会让人烦躁心急。
一个人一天完成的事情越少，对自我的批判就会越多，愧疚感，无价值感都足以摧毁一个人。
比起身体的疲惫，情绪的压抑和绝望，更容易令人抑郁，甚至出现身体问题。
啥事不干，就没压力么
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