你为什么看不到别人的好?—【剽悍读书营.我在悦读】Day8(20180219)

图片发自简书App


【0219今日悦读】1069-Helen

书名:《财富自由之路》

篇章:P88-130

收获:


做的正确就有好结果吗?

要特立独行的正确,价值才大。


怎么做呢?

听大多数人的话,参考少数人的意见,最终自己作决定。

自己曾经容易因为偏见不听某些人的建议和看法,比如父母、自己不喜欢的人。为了获得真理,兼听则明。

你的世界是活的还是死的?

主观世界影响客观世界。或者用另一个词:境由心生。


个人认为这和心理学里的“认知失调”理论异曲同工。简单一点说,就是你想的和做的不一致的时候,你内心就会纠结,要减少这些纠结,要么你改变想法,要么改变行为,使知行一致。


李笑来老师讲到,让我们活在未来或者保持乐观,个人认为就是让你的认知和行为产生偏差,当你不断的抬高认知,行为也会改变,水涨船高。同时你的注意力会集中在为实现未来做准备的资源上,想要遇到的人和事自然也会因为你的“想法”而出现。

你为什么看不到别人的好?

人在成长️会经历4个阶段

1)我不好,你也不好

在权威主导的世界里,我们看同龄人,会有一种“我不好,你也不好”的观念。

2)我不好,你好

面对权威时,我们倾向于表示“我错了,你是对的”。

3)我好,你不好

一种是见不得别人变好,另一种是看不到别人好的地方(因为别人有不好的地方,而否定他们好的地方)。

4)我好,你也好

这点很难做到,一般来说自己在某方面得到一定程度的普遍认可后,才能真正做到心态平和。

那么,如何调整前3个阶段的心态呢?

1)把注意力放在自己的成长上。

2)不要把注意力放在别人的错或不好上

3)去看看那些人哪里做对了,哪里做得很好,自己吸收经验获得成长。

证明自己不重要,成长才重要。

你知道自己有个所有人都必须戒掉的恶习吗?

那个恶习叫做抱怨。这节让我想到了2008年左右读的一本畅销书《不抱怨的世界》,书里用很多例子讲到不抱怨带来的好处。那段时间还读了《吸引力法则》,《遇见未知的自己》。

为什么抱怨不好?

因为说话是大脑重塑的过程,越抱怨越惨。

怎么改善?

1)去解决问题

2)不能解决就承受

Ps: 以不抱怨作为择友的标准

究竟是什么在决定你的命运?

价值观。

选择决定命运,决定选择的是价值观。在价值观形成的过程中,最应该回避的陷阱是:以偏概全,个人认为是自恋,以为自己以为的就是全部。

什么是自驱动力?

正确的刚需。

(正确的:符合规律的价值观;刚需:自己特别想做的,个人认为是兴趣)

怎么做呢?

001 调整价值观

1)注意力>时间>金钱

2)成长>成功

3)未来>现在>将来

002 要有耐心

把自己放在未来才更有耐心,避免即时满足。(个人想到了棉花糖实验)

1)理解现状是过往的积累。

2)以当下为起点,持续积累,活在未来。

什么是落后?

以前是60分就及格,60%就算不落后。

现在可能是20%,1%才行。

个人想到了红皇后效应,不进则退。


———

Helen Zhang

20180219

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