最近抽空在看心理学非虚构著作《也许 你该找个人聊聊》，起初我以为起这么鸡汤名字的一本书，十有八九又是专门骗钱的垃圾书，幸亏我猜错了。这本书真的很不错，如果用一句话概括，那就是作者试图说服读者，可以采取与人建构一种建设性关系的方法，来实现人生改变的某种可能性。
这本书中指出，人自我改变其实是非常难的一件事。我们恐惧失败、恐惧没人爱、恐惧没钱、恐惧疾病、恐惧贫困；同时我们也更加恐惧成功、恐惧有人爱我们（害怕配不上对方的爱）、恐惧天降横财、恐惧自我实现、恐惧梦想成真……总之一句话，也许我们人类天生脆弱，让我们恐惧的东西实在是太多了，所以包括我在内的很多人，干脆在意识表层喧哗骚动、吵吵嚷嚷特别渴望改变自我、改变命运，但在实际生活中却一直浑浑噩噩、逃避责任，抱着躺平当咸鱼、混吃等死的心态一天天害怕改变、按部就班地胡混一下。
我们小区有位门卫大哥，他从很年轻时就发誓一定要改变生活，不要再当没滋没味、甚至有些被人看不起的无聊门卫。四十多岁时他抓住时机坚决要内退，表示内退以后才有时间干自己的事；机缘巧合的是，他湖南老家的房屋拆迁，据说可得一笔80多万的拆迁款，这下他每天高兴得合不拢嘴，逢人就说他很快就要回湖南老家重新开始新的人生啦。
我当时就猜他多半只是说说而已，不会真的有勇气改变自己的。证据就是他已经浑噩懈怠混了大半辈子，没结婚没成家、一个嘴巴两肩挑，一人吃饱全家不饿，即使有这么好的改变命运的机会摆在面前，估计他也很难有勇气去彻底走上另一条崭新人生路吧。
果不其然，转眼十多年过去了，他还一直和弟弟妹妹挤在小区一套廉租房（是的，他们仨成年人都是单身）混日子。即使退休后每天有大把时间精力，他也就一天天无聊地混下去。至于湖南老家那80多万拆迁款，也许当初只是他编出来安慰自己的一个梦吧，我们其他人再没敢问他这茬！
其实在平时生活中，我也跟这位门卫仁兄类似，擅长逃避责任、逃避自我人生。十多年来我一直借口自己患有强迫焦虑症，害怕细菌，害怕这害怕那，所以这也干不了那也不能干。我深恨父母让我患上强迫焦虑症，深恨老天赐给我这样软弱敏感容易焦虑恐惧的性格。我感觉自己每天的生活似乎都不由自主，好不容易打算振作起来，很快就又被强迫焦虑的巨大痛苦打趴在地……就这样十多年来一直在间歇性强自振作和灰心丧失、焦虑惶恐的两极之间不停摇摆。
我特别渴望改变自己，特别渴望改变命运。很长时间以来把最大最美好的人生希望就寄托在买彩票上，总想着靠老天垂怜，赐给我几百万、上千万。从此财务自由，不用再受职场上的各种腌臜气，不用再干各种不得不干却毫无意义的琐碎工作；不再为五斗米折腰，不用“摧眉折腰侍老板，使我不得开心颜”，可以毫无生存压力和心理压力地活下去，我的强迫症很有可能也会就此痊愈，这样的生活该多爽啊！可惜它只是黄粱一梦。梦醒了，愈加显得现实更加不堪。
我想，就算我的生活再不如意，但比我过得更加不如意的人简直不知凡几，我已经够幸运的了，至少现如今能够凭借手头工作自食其力、养家糊口，活得还算硬气有尊严。如果一切从头再来一遍，我未必能过上比现在更好的生活。
可能是由于长期过度使用电脑、过度用眼之类，前一段时间我的眼睛特别疼、特别畏光，昨晚甚至还梦见眼睛就像瘪了的气球一样毫无光彩。为此我在网上买了专门夹在近视镜上的偏光墨镜片，这下子解决了我的大问题，感觉眼睛一下子清凉舒服多了。我后悔自己怎么早没想到买偏光墨镜呢？仔细一想我才发现，其实原因没那么简单。
我是农民的儿子，小时候一家人生活在农村。自小我们农村老家的风俗习惯都是特别提倡生活节俭朴素，像夏天戴墨镜防紫外线之类的行为，一般人家也没这个条件，即使有条件戴墨镜，我小时候也很少看到周围有人戴。因为大家印象里可能会觉得，在农村只有那些不务正业、光好打扮、“驴粪蛋儿表面光”的二流子才会一天到晚脑袋上戴着墨镜招摇过市。正经人家的朴实孩子，没人会戴那玩意儿，如果你戴了，反而会被家人和村人嘲笑是华而不实、爱慕虚荣之类。
记得有一年初中放暑假，住在县城的二姨送给我一副墨镜，每天写完暑假作业，去田野里给牛割草时我就戴着它，一方面心里觉得自己很洋气，另一方面也怕被看见的村人、同学嘲笑。没过几天，那个墨镜就被我不知怎么弄丢了。
七八年之后，我在省城上学时，看见其他同学夏天都戴墨镜似乎很酷的样子，我也想去买一副。事有凑巧，我和一位同学结伴坐出租车去商场买墨镜时，刚准备下车的一瞬间，似乎把一辆摩托车给蹭了。摩托车上一位彪悍大叔载着一个小女孩，大叔非要说刚才出租车门把他孩子的腿给磕伤了，要求我们赔他五十块钱。我们老老实实赔给了他，也就没钱再买墨镜了，于是只能灰溜溜又回学校了。
以上关于墨镜的故事讲了一大堆，其实我想说的是，就算是买墨镜这样的小事，也会受到自我成长背景和过去生活经历的深刻影响，而且很多时候这种影响是无意识的。也许正因为我内心深处对于跟墨镜有关的记忆都是负面消极、乃至尴尬受骗的，所以即使长大成年后这么多年，生活中早已没有阻挡我买墨镜的任何理由，但自我内心的无意识阻碍，还在一直阻止我去买墨镜。因为可能一提起墨镜，我内心深处那些潜意识、无意识消极情绪、黑暗沉渣就会泛起，让人难受。
也许每个人都有属于自己的墨镜故事、80万拆迁款故事等（乃至更加不堪回首的暗黑内心往事），也许它就像人生的某种隐喻一样。只有你先主动觉察、清醒意识到自我原生家庭背景、成长经历、过去生活经验等对自我的无意识、潜意识束缚和影响，我们才能谈到如何去尽早挣脱这些所谓的自我设限、自我捆绑、自我桎梏之束缚，从而在很大程度上扩展我们心灵的自由度和生活的自由度，进而增加自己后续开拓出某种崭新人生、走上某种崭新道路的可能性。
